高校图书馆实施阅读疗法策略研究

摘要：阅读疗法作为高校图书馆服务创新形式之一，在提高大学生心理健康水平、促进人才培养方面发挥着重要作用。文章从多个角度对目前阅读疗法实践过程中存在的共性问题进行归纳和整理，并结合高校心理咨询实际情况和高校图书馆服务工作特点，提出几点建设策略。

关键词：阅读疗法;高校图书馆;心理健康

中图分类号：G252文献标识码：A

DOI：10.13897/j.cnki.hbkjty.2021.0081

1背景

近年来，大学生的心理健康问题已经引起全社会的关注与重视，但是由于认识不足、宣传不够或人员配备不到位等诸多因素限制，大学生心理健康教育远未达到理想效果。高校图书馆开展阅读疗法服务，能够有效提高大学生心理健康水平，在促进图书馆多元化人才培养方面发挥重要作用。

我国图书馆界从20世纪90年代开始将阅读疗法的概念引入国内，并将其作为图书馆创新服务内容的新方式加以推广，近年来，多项实践项目落地，本土化研究逐渐深入。作为一门融合了心理学、图书馆学、医学、哲学等多种学科的交叉学科，阅读疗法的作用机制是读者通过阅读某些特定主题的图书，并加以思考和感悟，来帮助自身改善精神状态或者情绪，直至消除或纾解自身困惑的一种辅助手段。

高校圖书馆馆藏资源涵盖多个专业学科领域，学术性文献能够帮助读者获取专业知识，社科类和文学艺术类文献能够提高读者思想文化水平、文艺修养和道德素养，是开展阅读疗法服务必备的物质基础，在阅读疗法实践中有着得天独厚的优势。越来越多的高校图书馆正是看到了这一点，开始将阅读疗法纳入工作范畴，整合多方资源优势，调拨专项资金，设置专人专岗，指导读者的阅读行为，进一步丰富阅读推广的服务方式。

2阅读疗法相关研究成果

笔者以“阅读疗法”和“高校图书馆”为主题词，检索中国知识资源总库平台，检索结果显示，从2010年1月1日至2020年12月31日，有关高校图书馆开展阅读疗法相关研究的论文有721篇，其中包括 59 篇硕士论文，4 篇博士论文。历年分布情况见图1。

从图1历年论文发表分布情况可以看出，国内图书馆界对阅读疗法的相关研究总体趋势较为平稳，在相关研究领域并没有出现蜂拥而上的研究热潮，也没有出现无人问津的冷落局面，充分说明了图书馆和高校图书馆学界对阅读疗法的关注度较为理性和客观，始终保持着严谨的治学态度，阅读疗法的理论研究日趋成熟和完善。

国内开展阅读疗法研究的人员主要以图书馆界工作人员为主，从理论和实证角度对阅读疗法展开了较为深入的研究，研究主题涉及阅读疗法服务模式、服务方式、心理健康及书目推荐等诸多领域。王学云于2012年发表《我国20年来阅读疗法研究综述》对阅读疗法引进国内20年来所取得的研究成果进行了详细的介绍和整理，对后来的深入研究和具体实践具有重要参考意义。北京大学图书馆王波老师自1998年涉足阅读疗法研究领域之后，数十年间笔耕不辍，发表论文数十篇，对阅读疗法的定义、作用机制、类型、治疗书目等方面进行了系统梳理，是我国阅读疗法理论研究的代表人物。其于2017年出版的《阅读疗法》一书，堪称我国阅读疗法发展史上的里程碑[1]，不仅标志着我国阅读疗法理论研究已经步入系统化、规范化阶段，为我国图书馆界深入开展阅读疗法研究和实践工作提供了科学性、全面化的理论指导，并在国内掀起了阅读疗法的研究热潮，越来越多的学者紧随其后，研究范围不断扩展深入，研究方法呈现出多元化趋势，研究成果较之前显著增多。

宫梅玲老师多年来立足于泰山医学院图书馆，开展阅读疗法实践探索，发表论文20余篇，并将自身阅读疗法实践经验和成功案例进行总结，结集为《读祛心病》，向读者充分展示了阅读疗法的具体流程和实施步骤，疗愈效果极具说服力，为广大图书馆工作者和有意向开展阅读疗法实践的图书馆提供了丰富翔实的参考范例，具有毋庸置疑的示范意义[2]。

华北理工大学王景文团队，采用回归分析法、共词聚类分析法、战略坐标图法等文献计量学方法，对阅读疗法实证研究文献进行了深度分析，并绘制可视化图谱，以揭示阅读疗法实证研究的发展现状与趋势，为提高我国阅读疗法实证研究水平提供了有价值的参考信息[3]，相继发表了《我国阅读疗法实证研究发展现状与未来走向的深度分析》《我国阅读疗法书目研究与实践进展述评——基于文献分析与书目建设的视角》等多篇文章。团队中的王燕等人对国外儿童阅读疗法研究进展进行了总结与分析，发表《国外儿童阅读疗法研究进展》《国内外面向儿童的阅读疗法比较研究》等文章。

大连交通大学图书馆付婉秋等人在阅读疗法对大学生心理健康影响的实验研究及文献计量学研究等方面进行了深度探索。成都理工大学图书馆的强菁等开展大学生网络成瘾阅读疗法服务的实证研究，证明阅读疗法是帮助大学生克服网络成瘾的理想方法[4]。还有一些研究者与其他学科背景的学者开展多领域合作研究，并取得了很好的成果，如内蒙古科技大学图书馆的卢胜利与中国科学院心理研究所的雎密太合作发表了《我国15年来心理障碍阅读干预研究述评》。阅读疗法理论研究领域不断拓宽，研究成果迭出。

3高校图书馆阅读疗法实践现状

3.1阅读疗法实践现状

阅读疗法作为一种新的服务模式，其实践范围在逐年扩大，越来越多的高校图书馆和工作人员都认识到阅读疗法存在的积极作用，开始了多部门合作，探索和创新适合自身的实施路径，并在具体实践过程中取得了良好效果。笔者选取国内开展阅读疗法实践的部分高校图书馆进行了调研，并以泰山医学院、华北理工大学、华南师范大学等几所高校图书馆为例，介绍国内高校图书馆在阅读疗法实践方面所取得的成效。

泰山医学院宫梅玲教授主要从事大学生心理健康问题阅读疗法实证研究，20多年来取得了一系列丰硕成果，成为国内高校阅读疗法实证研究的先行者。宫梅玲教授利用所在医学院的专业优势，牵头组建了一支由图书馆学、心理学、临床学、人力资源等相关背景人员组成的阅读疗法专业团队，并开设了我国高校第一个阅读治疗咨询室。其于2000年申报的“大学生心理问题阅读疗法研究”科研课题获批国家社会科学基金一般项目，并以“优秀”结项。泰山医学院图书馆成立了“大学生阅读疗法研究协会”，指导大学生实践和推广阅读疗法，推荐和检验阅读治疗书方，并对大学生抑郁症配伍书方进行了重点研究，结集出版《读祛心病》系列丛书，成为我国高校图书馆实施阅读疗法创新成果的优秀案例，也为其他高校图书馆学习开展阅读疗法实践提供了很好的示范[5]。

华北理工大学图书馆于2010年开启阅读疗法项目。在王景文、黄晓鹂等人的带领下，从宣传推广、教育教学与培训、操作标准与规范及学术研究方面进行顶层设计、全面规划，建立起多维向、立体化的运作模式，开展阅讀疗法基地建设[6]。在学校专业学科建设过程中，积极推行《阅读与阅读疗法》等相关课程作为大学生公选课程科目，在学生中宣传阅读疗法。其阅读疗法团队从组织管理、咨询师、馆藏资源、推广宣传、技术支持五个方面进行重点推进，分工明确合理，各司其职。在图书馆网站上专门开辟了“阅读咨询服务平台”模块，扩大阅读推广宣传效果。创办了国内首份阅读疗法刊物《阅读疗法工作通讯》。其研究团队还从文献计量分析、书目建设、应用模式等角度对我国阅读疗法研究与实践现状进行了研究[4]。

华南师范大学图书馆以大学生心理健康为切入点，利用调查问卷的方式，对全校大学生的阅读心理与行为进行了深入的调查[7]，从大学生心理健康的认知状况、心理健康方面的阅读行为、阅读心理、阅读行为与态度等方面进行了多维度具体分析，通过翔实量化的统计数据，指出大学生阅读行为及心理的影响因素，为读者开展分级分层次的阅读疗法服务。

南京理工大学图书馆通过“心灵氧吧”读书沙龙活动、电影展播活动、“一本好书带来的启迪”征文活动等拓展基于阅读疗法的多媒体立体导读工作。海南医学院通过开展经典名著的深度导读，引导学生之间进行读书心得交流，在一定程度上解决大学生常见心理问题[4]。

吉林医药学院图书馆通过开设阅读疗法阅览室和心理咨询信箱、编制阅读疗法书目、举办读书沙龙、邀请心理学专家举办专题讲座等，阅读疗法实践取得显著成效。郑州大学图书馆通过拍摄校园微电影进行宣传推广，并通过网络推荐相关书目、举办阅读疗法主题征文、创办微信公众号“书药铺子”栏目等开展阅读疗法实践[8]。

从阅读疗法在国内部分高校图书馆实施现状可以看出，高校图书馆在服务形式、内容等方面进行了诸多探索。在培养学生良好的阅读习惯、疏导学生情绪等方面发挥了重要作用。

3.2阅读疗法实践过程中存在的问题

纵观我国高校图书馆开展阅读疗法实践现状，虽然在参与数量、研究成果等方面取得了一定成效，但在具体实践过程中，仍然普遍存在着以下几个问题。

3.2.1专业人才缺乏

泰山医学院的成功案例表明，拥有相关学科背景和丰富实践经验的专业团队是阅读疗法能够取得实际效果的关键所在。他们不仅需要具有图书馆学、心理学等专业知识、良好的心理素质、以人为本的服务理念，还要熟练掌握阅读疗法的理论与实施方法，最好具有心理医师执业资格或有一定的医学知识以及其他辅助相关知识等[4]。但这也正是目前高校图书馆在阅读疗法实践过程中遇到的最大问题。高校对心理健康教育重视程度普遍较低，心理咨询机构不够健全。心理咨询师资本身的匮乏，也无法为图书馆联合开展心理咨询工作提供足够的专业支持和保障。图书馆工作人员的专业素质和服务能力对开展阅读疗法的实践效果也有着直接影响。多数图书馆员不具备心理咨询相关专业知识，对阅读疗法的概念、作用等不甚了解，在常规性的阅读推广和专题图书推介等活动之外，对读者更深层次的心理诉求则心有余而力不足，制约了阅读疗法效用的真正发挥。

3.2.2读者认知度低

越来越多的高校图书馆和图书馆工作者开始认识到阅读疗法在阅读推广过程中的重要作用，逐步开展了相关理论研究和实践探索。笔者调研过程中发现，很多高校都尚未开展此项服务，一些图书馆工作人员甚至第一次听说“阅读疗法”一词。相较于图书馆学其他领域，阅读疗法相关的研究者、研究成果数量仍处于较低水平。在高校范围内，无论从学校管理层面，还是大学生读者，认为出现了心理问题或者不良情绪时应该咨询专业心理医生或者寻求医生帮助仍是主流观点。

笔者对所在省内几所高校图书馆进行了实地走访调研，其中不乏一些已经开展阅读疗法工作的图书馆，但结果并不如人意，受访读者中较大多数对阅读疗法知之甚少，甚至都没听说过，遑论对阅读疗法的原理、治疗方法和作用的理解及主动寻求图书馆的帮助。这反映出目前在阅读疗法的宣传普及工作远远不够，理论研究水平和实践力度尚待提高。

3.2.3服务内容缺乏针对性

阅读疗法是一项针对性强，建立在对读者对象的心理进行关注、分析基础上的新型服务模式，不能按照传统的服务模式进行。很多高校图书馆在阅读疗法开展过程中缺乏创新性探索，仿照其他高校成功经验，照搬一些专业书目，在图书馆网站或微信公众号等平台上罗列了事，缺乏对不同读者、不同年级、不同社会问题对读者产生的影响等进行深入分析，不能及时针对一些特殊事件或时间节点对读者进行及时有效的引导，也就无法提供针对性的疗愈服务，阅读疗法便不能真正起到作用。

4高校图书馆开展阅读疗法实施策略

根据高校图书馆开展阅读疗法现状和实践过程中存在的问题，笔者从人才队伍建设、服务模式、书目制定等方面，提出以下几点建议。

4.1培养阅读疗法专业人才队伍

开展阅读疗法远非图书馆一家之力所能完成，需要心理学、教育学、图书馆学，甚至医学等专业领域人才共同合作。王万清在《读书治疗》一书中指出，从事读书治疗的咨询员，至少要有教育、心理、咨询的学士以上学位，再接受图书馆学、文学、心理学的训练，并拥有一年以上的教育或图书馆经验及使用读书治疗的经验，才有资格进行发展性的读书治疗。倘若要进行治疗性的读书治疗，则更需要有硕士以上的心理、咨询、治疗的训练，再加上文学、图书馆学及临床的经验[9]。

图书馆作为阅读疗法的主导力量，应对多方资源进行有效整合，打造一支具备图书馆学、医学、心理学等不同专业知识及较高文学素养的专业化人才队伍，发挥团队协作优势，共同将阅读疗法的效果达到最优，这也是实施阅读疗法的关键所在。图书馆可以与大学生心理健康教育与咨询中心的心理咨询师、心理学教师、负责大学生思想政治工作的老师等共同组建专家服务团队，联合开展阅读疗法实践工作。图书馆也可以寻求校方的支持，在招聘新员工时将具备心理学专业背景作为条件之一，对阅读疗法人才队伍进行扩充，这是确保阅读疗法能够取得成功的重要保障。

4.2开辟阅读疗法独立实施空间

阅读疗法实施对象大多是具有各种心理困惑的学生读者，开辟独立、安静不受外界干扰的阅读空间至关重要。高校图书馆应将此项内容纳入图书馆空间建设体系，结合馆内空间布局、藏书结构等因素，确保阅读疗法长期有效地运行。在具体实施过程中，可从两个方面入手。首先，从调换墙面色彩、灯光柔和度等方面对阅读环境进行改造，使学生能够卸下紧张、不安或者焦虑等负面情绪，放松心情。其次，空间紧张、条件有限的图书馆，可以与院系或者书院联合开展阅读疗法空间建设。以笔者所在高校为例，在书院制建设过程中，按学生比例配备育人导师和心理咨询师，并开辟了阅读室、咖啡区等空间。图书馆利用这些有利条件，将阅读疗法引入书院建设，为其书房建设提供指导意见和帮助;定期与育人导师和心理咨询师沟通，了解学生的阅读需求，为各书院提供图书支持和阅读建议，将阅读疗法作为一项常态化活动持续开展，在引导大学生心理健康发展、丰富课余生活和营造积极向上的校园环境等方面取得了良好效果。

4.3因时制宜，注重阅读疗法实施时间

大学生正处于成长成熟的发展阶段，需要面对学习、就业、人际交往等诸多方面的压力，心理波动性较大，容易产生不良情绪。图书馆在开展阅读疗法过程中，可以针对一些特殊事件或时间节点，进行针对性实施。如每年9月份是大一新生入学报到时间，这一时期往往是新生焦虑情绪集中爆发期。学习节奏较之从前有所放缓，接触新生事物较多，很多学生短时间内无法适应身份转变。图书馆应考虑在举行新生入学教育讲座中加入阅读疗法相关内容，及时疏导新生群体心理，引导他们利用空余时间合理利用图书馆，避免不良情绪堆积。每年5月25日是全国大学生心理健康日，高校会举行心理健康咨询等活动，有些图书馆尝试将5月份作为阅读疗法月，开展专题图书推介、心理专家咨询、专场讲座等活动。郑州西亚斯学院图书馆联合心理咨询室，在校园内设置咨询台，图书馆员和心理咨询师现场接受读者咨询，答疑解惑。图书馆也可以根据不同学生层次开展活动推广，如大四学生由于面临毕业、论文写作、就业形势严峻等一系列压力，心理波动较大，更需要学校多方加以重视，图书馆可以联合学校心理咨询机构开展心理疏导。

4.4制定专业书目

开展阅读疗法过程中，最关键的步骤莫过于为读者选择合适的阅读书目。工欲善其事必先利其器，离开了阅读疗法书目，阅读疗法无异于无源之水、无本之木。2011年，中国图书馆学会阅读推广委员会与心理健康分会联合为全国大学生推荐《面向大学生的常见心理困扰对症书目》[10]。该书目是依据图书馆员自身的体验和开展阅读疗法实践过程中积累的经验，以大学生所面临的心理问题对症开出的书方，适用于大多数人。2020年疫情期间，郑州西亚斯学院图书馆成立了专门的书目收集小组，通过微信公众号推出了疫情书目专栏，包括人类历史上的几次疫情、如何缓解焦虑等多个方面，引导师生理性看待疫情，学会疏导自身情绪，受到广大师生的一致好评。

编制阅读疗法书目，需要汇集图书馆员、心理學等多学科领域专家组成团队，明确各自分工，根据大学生不同心理健康状况、专业学习背景，通过馆藏系统统计并分析读者阅读喜好和需求状况，通过文献调研、网站调查、借鉴开展阅读疗法成功的书目等方式，筛选适合阅读疗法的优质书刊。心理咨询师在此过程中提供专业指导，图书馆员一同对书目进行评价、遴选，形成初选书目。在阅读疗法实施过程中通过问卷调查、数据统计计量方式对书目的阅读效果进行评价，不断调整和完善书目编制。

另外，阅读疗法也可采取多种形式，如举办专题读书沙龙、推荐相关主题的音乐和观影活动等。通过多样化、生动活泼的活动形式，鼓励读者分享阅读过程中的感悟和收获，自身通过阅读获取到的心理和行为上的变化等。

5结语

阅读疗法作为一种简便、经济、可操作性强的心理健康教育辅助方式，对疏导大学生不良情绪、改善读者心理健康的积极作用已被越来越多的实践所验证。其实践范围在逐年扩大，许多图书馆和工作人员相继做出了不同程度的探索和创新，在具体实践工作中取得了良好的效果。今后，需要有更多不同学科背景的研究者加入进来，通过多领域合作，加大阅读疗法实践范围，提高阅读疗法的实际影响力。

参考文献

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[2]段晓林.阅读疗法本土化及其实践：王波研究馆员访谈录[J].上海高校图书情报工作研究，2019（1）：32-35.

[3]王景文，高玉洁，许静，等.我国阅读疗法实证研究发展现状与未来走向的深度分析[J].图书馆，2016（3）：60-66.

[4]王学云.我国20年来阅读疗法研究综述[J].图书馆学理论研究，2012（2）：60-65.

[5]王波.阅读疗法的历史基因、民间土壤、理论新解和发展现状[J].图书馆论坛，2019（8）：108-123.

[6]王景文，郭向飞，李东.我国阅读疗法发展的困境与消解[J].图书馆，2017（3）：96-100.

[7]张淼.大学生心理健康方面的阅读心理与行为研究[J].图书馆工作与研究，2012（12）：111-114.

[8]陈傲杰. 阅读疗法在郑州大学图书馆的推广应用[J].河南图书馆学刊，2020（1）：34-36.

[9]郝素珍，王晓丽.大学生心理健康教育途径探究——基于阅读疗法的原理与应用[J].教育时空，2018（3）：142-143.

[10]赵晨洁，叶志锋.大学生经典阅读书目体系构建及推广策略研究[J].图书馆学研究，2019（8）：79-86.

作者简介：田丽娜（1983），女，郑州西亚斯学院图书馆馆员。研究方向：信息资源建设、读者服务。

（收稿日期：20210428责任编辑：马玉娟）

Research on the Strategy of Reading Therapy in University Library

Tian Lina

Abstract： As one of the service innovation forms， reading therapy has played an important role in improving college students mental health and promoting the cultivation of talents. This paper summarizes and sorts out the common problems existing in the current practice process from many perspectives. Combining with the actual situation of psychological counseling in colleges and universities and the characteristics of college library service， the paper puts forward several construction strategies with practical significance.

Keywords：Reading Therapy; University Library; Mental Health