小场地开展大课间活动的策略

李瑞芳

（福建省泉州市通政中心小学，福建 泉州 362000）

小场地开展大课间活动的策略

李瑞芳

（福建省泉州市通政中心小学，福建 泉州 362000）

《体育课程标准》明确指出：“坚持健康第一的指导思想，促进学生健康发展。”所以，要切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，就必须利用大课间体育活动，让孩子感受“阳光体育”的快乐，使之终身受益。

小场地；大课间；活动

体育大课间活动是近几年在传统课间操基础上蓬勃发展起来的一种新的学校体育活动组织形式。与传统课间操相比，体育大课间活动具有时间长、活动内容多、形式灵活、练习强度大的特点。可作为市区的中心小学最突出的问题就是学生多场地小，如何解决这种问题成为当前首要任务，学校经过一段时间的实践，总结适合本校的大课间活动方案，愿能起到借鉴的作用。

1 根据实际，找准项目

大课间活动的开展，不仅营造了体育锻炼的氛围，提高学生的身体素质，而且展示了学校的办学特色，体现学校的教育与管理理念。跳绳与毽子是两种既经济又不需要太大场地又有较高锻炼价值的运动项目，学校就以“一人一绳”“一人一毽”为体育特色项目，挖掘形式多样的活动，促进了大课间活动的蓬勃发展。为了让活动更加丰富多彩，学校还将花样踢毽、花样玩毽子、花样跳绳引入到大课间体育活动中。每天的大课间活动期间在学校有限的场地上进行学生人手一毽，千毽齐飞。全校1000多人穿着统一的服装，同时在操场上踢毽子，跳绳练习，那是多么热闹和壮观的场面，充分展现了学生的精神面貌和健康体魄。

2 因校制宜，组织有序

学校学生活动的空间有限，场地设施简单，不能让众多的学生运动开来，学校能够克服场地小、人数多的困难，不断创新大课间体育活动的内容和形式，以打造“快乐30分”为目标，通过设置一个主体性项目，开发多种辅助项目的形式，构建一种主项凸显、副项并存的活动模式，给学生以充裕的活动时间和空间，鼓励他们根据自身的兴趣爱好来选择活动项目，在大操场上、在大课间活动中，学校将活动分为整体展示和自主活动两个部分。在学校集体展示部分，全校每人一个毽子，周一、三、五伴着音乐的节奏整齐划一地练习着学校自编的“活力健身操”“毽子操”；周二、四学校集体展示部分做传统的广播操。在自主活动时间，全校以班级为单位自觉地组织游戏活动。其中，高年级学生根据本班的特点选择自己喜欢的游戏，如穿过小树林、春播秋收、袋鼠运果实、兔子跳接力等；低年级学生则以小组为单位，围成圆圈，开展各种方式的内侧踢、外侧踢、磕踢、花样踢毽子等游戏比赛，以达到熟悉毽子的目的。这样，通过分层、分组练习的形式，有效激发了学生对踢毽子运动的兴趣，也展现了学校“一人一毽”的体育特色项目。把每天的大课间体育活动作为学校日常工作的重要内容，纳入教学计划，列入学校课表，形成严格制度，认真组织实施，充分克服了小场地的弊端，这也使大课间活动成为课堂教学的有效补充。

3 内容丰富，操作可行

要保证大课间活动的可持续性发展，最重要的是要关注内容的设置。在活动中，只要学生对活动的内容感兴趣，他们就能够自觉地参与，因此所有的管理和规则都将成为必须遵守的条件。学校在保证大课间活动持续地繁荣下去的具体方法如下：要保证大课间内容能够满足学生的需要，满足学生的兴趣。具体地讲，对于内容的选择，首先要做好前期的准备工作，然后在实行的过程中不断进行调整。学校的大课间活动，分别制定了室内（雨天）和室外活动内容。在上午第1节课后进行30min，校园内响起欢快激昂的乐曲，同学们迈着轻快的步伐走出教室，有序地进入操场各班规定的位置，然后在音乐的伴奏下完成传统的广播操或是活力健身操。在自主活动时间全校仍然以班级为单位自觉地组织游戏活动。跳绳、跳皮筋、跳方格、掷沙包、呼啦圈等游戏练习。20min之后，操场上空慢慢响起舒缓柔美的音乐，全体学生立即放下手中的器戒，停止激烈运动，随着放松的旋律，开始做放松操。活动结束后，同学们才迈着轻松的脚步进入教室。小型多样、因地制宜的活动激发了学生锻炼的积极性，比起以前的单纯做操到现在的多种活动一起，学生更喜欢了。

4 以赛促练，落实奖惩

学校能够以大课间体育活动内容为基础，有效地开展大课间体育活动，促使每位老师、学生都重视大课间活动，并积极主动地落实。除了每天大课间1min的踢毽子测试，给学生提供不断挑战自我、创造纪录的舞台，为了满足学生的意识，在每天活动进行中，特别派出十佳干部对班级的活动进行打分评优拼出每天的冠军、周的冠军、月冠军，学校还经常开展各项体育竞赛活动，如踢毽子擂台赛、跳绳、健美操、接力赛等。通过比赛评选出各班的体育积极分子、学校的积极班级，作为评选优秀班级的条件。对于表现不积极的同学与班级提出整改的意见。这样，既能让学生个人的优良成绩得到广泛的肯定，同时也为他们提供了一定的竞争舞台，加强了他们的竞争性。同时，也培养了学生互相配合、团结协作的团队精神。通过一系列合理的评价机制，大大提高了学生全员参与的积极性，使大课间体育活动真正成为学生的喜爱的活动。

5 课间活动、硕果累累

5.1 学生参与体育大课间活动的兴趣大幅度提高

兴趣是学生坚持终身体育的动因，而灵活、多样的大课间活动的方法是激发学生对体育兴趣的重要手段。学校开展的传统游戏让学生充分体验到体育带来的快乐，同时每个学生都可从自身的实际出发选择和参加到各种各样的大课间活动中去，使学生的课外生活呈现多样化。每月组织专人评选出一定数量的“运动之星”，以激发学生参与热情，学生变得更加自信，交际能力明显增加，提高了团队意识，强化了学生成功、失败抗挫折能力的教育效果，既发展了学生们身体素质的需要，又发展了自己认知、能力、兴趣、性格等心理因素的需要。

5.2 学生参与体育大课间活动的次数大幅度提高

体育活动应当成为日常学习、生活中的一部分。“大课间行为艺术”让每个教师都成为“体育”教师，不仅很好地完成学校的教育教学工作，使每天1小时的体育活动也变得更加丰富、有保障。学生在教师的指导下，在各自的场地上，三五成群地聚在一起踢毽子、跳皮筋、跳绳……校园里处处都能听见学生明朗、单纯的笑声。

5.3 学生参与体育比赛的成绩大幅度提高

大课间活动开展得热火朝天，由于学生所选的项目各不相同，每年学校都举办不同级别的小型竞赛，对学生身体素质的提高及终身体育意识的培养，起到了良好的推动作用。在2011年鲤城区小学生6项技能跳绳比赛，学校获得团体第1名；泉州市小学生6项技能跳绳比赛中，黄清训获得第1名，王思琪获得第3名、王康哲获得第5名的好成绩；鲤城区小学生跳绳比赛中获得团体第6名。鲤城区象棋比赛中获得团体第2名；泉州市传统学校乒乓球比赛获得团体第4名，其中有个别学生因体育成绩突出被中学特招。

5.4 学生参与活动的体质状况大幅度提高

大课间活动是弥补体育课上锻炼时间的不足，成为体育课的延伸，成为有效解决学生体能下降的重要途径，在促进每一位学生的体质健康中发挥着重要的作用。学校坚持“把健康还给学生，把快乐还给学生”的教育原则，开展丰富多彩的校园体育活动。通过广泛开展校园体育竞赛、主题鲜明的集体体育项目和学校特色的体育活动，每次各项活动的成功举办，都收到了良好的社会效应，很多家长都积极鼓励子女积极进行体育锻炼。我们也尝到了“甜头”，工作被认可，学生的体质状况逐年得以增加。

通过一系列行之有效措施的推动下，学校能在场地小的不利条件下基本做到了人人学会2～3项体育活动、班班有体育团队、真正做到全校学生能够走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动地参与大课间体育活动，“在阳光体育”下健康成长。

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1674-151X（2012）07-113-02

投稿日期：2012-04-24

李瑞芳（1976 ～），小教高级，本科。研究方向：小学体育教学与教研。