大学生成人依恋、社会性体格焦虑和体育锻炼动机研究

摘 要：大学生依恋主要研究个体生活的重要人际关系，并强调这种关系的情感层面以及个体其他社会功能的影响，是大学生人际交往、社会生活中的重要组成部分。研究者从西安两所大学在校大学生中随机选取220名大学生进行了问卷调查，通过进一步分析研究依恋类型，大学生社会性体格焦虑和体育锻炼动机结果，大学生依恋与社会体格焦虑和体育锻炼动机关系，大学生体育锻炼动机影响因素分析，得出结论，为大学生的成人依恋、社会性体格焦虑和体育锻炼动机提供科学的理论依据。

关键词：大学生 成人依恋 社会性体格焦虑 锻炼动机

依恋理论的研究大多关注着其与成就动机、亲密关系间的相关，而作为个体整个生命中不可或缺的组成部分，大学生的成人依恋近年来逐渐得到了关注，针对大学生成人依恋、社会性体格焦虑和体育锻炼动机进行调查研究，为大学生今后的工作、学习、课余锻炼等提供一些理论依据。

一、调查方式与调查对象

该研究选取西安市两所大学的在校大学生作为被试，由受过良好训练的心理学主试分别到两所院校进行联系，问卷由院系学生负责人发到被试手中，研究人员同时向被试说明，问卷只是为了研究之用，其目的是了解学生自身的状况，结果无对错、好坏之分，问卷为无记名作答，学生不必有心理压力，只需凭自己的第一感觉如实作答便可。测试时让被试在安静的环境中按照自己的实际情况作答，从而降低被试的思想负担，保证问卷质量。本研究采用问卷调查的方式进行团体施测，所使用的研究工具包括依恋类型问卷、社会性体格焦虑问卷、体育锻炼动机问卷。问卷发放共220份，问卷回收190份，回收问卷率是86.4%，其中，有效问卷为158份，问卷的有效回收率为71.8%。对收集的有效问卷人口统计學变量构成进行分析。问卷回收后，对问卷进行整理编号和筛查，删除异常和缺失数据。录入有效问卷数据后，采用SPSSl7.0进行数据的统计分析，主要采用方差分析，比较不同性别、年级以及专业的大学生成人依恋、社会性体格焦虑、体育锻炼动机差异；采用相关分析、回归分析的方法对大学生成人依恋、社会性体格焦虑、体育锻炼动机进行分析和检验；为了进一步明确大学生成人依恋、社会性体格焦虑问卷、体育锻炼动机问卷关系，我们对大学生社会性体格焦虑和体育锻炼动机的各因子进行了相关分析。

二、调查结果

被试依恋测量结果；问卷所测的母亲依恋类型分类安全型频率为54百分比为34.2%，回避型频率为54百分比为28.7%，倾注型频率为36百分比为22.9%害怕型频率为22百分比14.0%。

三、成因分析

1.被试依恋测量结果分析。我们用关系问卷（RQ）对母亲依恋类型进行调查，我们可以看出四种母亲依恋类型的比率分别为：安全型依恋占34.2%，倾注型依恋占22.9%，回避型依恋占28.7%，害怕型依恋占14.0%。我们采用卡方检验对四种依恋类型的性别差异进行检验，

2.大学生社会性体格焦虑和体育锻炼动机结果分析。我们对大学生社会性体格焦虑和体育锻炼动机进行平均数和标准差的描述性统计，不同性别大学生的社会体格焦虑和体育锻炼动机的差异比较，通过方差分析，我们发现男生在运动与快感和增强肌肉力量上显著高于女生。女生在控制体重上显著高于男生。我们对大学生社会体格焦虑和体育锻炼动机进行相关分析；我们发现大学生社会性体格焦虑与运动与快感、控制体重和娱乐等体育锻炼动机均呈显著正相关。

3.大学生依恋与社会性体格焦虑和体育锻炼动机关系分析。我们对依恋的两个维度与社会性体格焦虑以及体育锻炼动机的各因子进行相关分析，通过相关分析，我们发现大学生依恋回避与塑造体形呈显著负相关，依恋焦虑与社会性体格焦虑呈显著正相关。

4.大学生体育锻炼动机影响因素分析。我们分别以大学生体育锻炼动机各因子为因变量，以依恋得分、社会性体格焦虑得分以及被试基本信息为自变量进行多元逐步回归分析，通过回归分析，我们发现大学生年龄和社会性体格焦虑能够有效预测运动与快感动机，能联合解释其变异的13.8%，对其均具有显著的正向影响作用；社会性体格焦虑能够有效预测控制体重动机，能解释其变异的8.5%，对其具有显著的正向影响作用；年龄能够有效预测促进健康动机，能解释其变异的2.9%，对其具有显著的正向影响作用；年龄、依恋回避、社会性体格焦虑能够有效的预测塑造体形动机，能联合解释其变异的11.2%，其中年龄和社会性体格焦虑对塑造体形具有显著的正向影响作用，而依恋回避对塑造体形则具有显著的负向影响作用；年龄能够有效预测增强肌肉力量动机，能解释其变异的3.6%，对其具有显著的正向影响作用；社会性体格焦虑能够有效预测娱乐动机，能解释其变异的5%，对其具有显著的正向影响作用。

四、结语

依恋形成于人生的初期，却为成人以后的社会交往发展起到重要的作用，影响个体以后的人际关系，认知和行为。在对重要他人的交往和对重要他人的信念，从幼时与父母、亲人、玩伴的交往，到学生期与同学、师长、好友的相处，再到成年后与工作伙伴、恋人、朋友的关系以及婚姻家庭的经营、与子女关系的相处，可以说依恋关系影响个体生活的方方面面，大学生的依恋关系作为特殊的社会关系，也影响着社会发展的方方面面。

体育锻炼动机对男女生性别的差异比较大，其中女生在控制体重上显著高于男生，而男生在运动与快感和增强肌肉力量上显著高于女生，不同性别对体育锻炼动机要求不一样，女生一般是身材苗条一些，所以控制体重比较在意，男生要求自己健壮，所以更多在于运动的快感和肌肉力量上的锻炼动机，在西方社会，对于不同性别理解体型的理解一直就认为，女性应该是苗条的，男性应该是健壮的，而人们为了让自己的身体符合社会期望的标准进行。规律的锻炼能给人带来心理和生理的健康。

社会性体格焦虑与运动与快感、控制体重、娱乐等体育锻炼动机呈显著正相关，对自我的关注是参加体育锻炼的最大动因，女生参加体育锻炼是为了自我表现，比如塑造体形，控制体重，女生保持体形控制体重也受社会文化压力的影响，在以瘦为美的时代，女性要获得好的体型，将需要强化自我的锻炼动机，而达到控制体重的目的，社会的接受与自我表现都影响体育锻炼动机，研究认为，在身体锻炼环境下，由于要暴露自己的体型，使得社会性体格焦虑成为身体锻炼的障碍，从而显示出，低社会性体格焦虑人群比高社会性体格焦虑人群更愿意进行身体锻炼。Hausenblas和Fallon对474名男女大学生的调查发现，锻炼行为是男大学生身体满意度和社会性体格焦虑强有力的预测变量，有锻炼行为的男性显示出更高的身体满意度以及更低的社会性体格焦虑。一些研究表明，进行身体锻炼是改变自身体型和体格的首选方式。

大学生的社会竞争压力越来越大，而长期处于焦虑状态对大学生身体健康和心理健康都非常的不利，长期的社会性体格焦虑影响大学生自尊、自我效能感等心理发展，降低社会性体格焦虑是身体锻炼所带来的良好情绪，让人们更愿意进行身体锻炼。不同的文化背景，不同的人群的行为动机都有所不同，大学生依恋、社会性体格焦虑和体育锻炼在国内的相关的研究还比较少，期待更多的学者研究在我国文化背景下的人群中，社会性体格焦虑和锻炼动机的相关研究。

参考文献：

[1]马嶸，黄春梅，社会性体格焦虑与锻炼动机和行为研究综述 搏击武术科学，2013，5 10卷（5）07-109.

[2]Hausenblas，H.A.，&Fallon，E.A.Relatiunship among body image exercise behavior ，and exercise dependence symptoms. Int J Eat Disorder.2002，32：179-185.

作者简介：高瑞（1991—）女。民族：汉。天津人。西安理工大学马克思主义学院思想政治教育，硕士。