人性与突破并存
——加强高中体育教学有效性的方略

◎钱爱美

基于核心素养基础上的学科核心素养是我国教育改革进一步发展的结果与表现，高中体育核心素养要求教师在开展教学活动时，要兼顾体育培养要求和学生个性成长需求，把握好两者的平衡，这是有效教学的前提和关键。具体来说，教师要以培养学生的意志和能力为具体的教学目标，设计有助于他们内外兼修的体育教学活动，在保证体育教学质量的同时，促进学生全面发展。

一、竞技游戏，鼓励学生突破自我

体育本质上是一种竞技性和大众性的学科，要想培养好学生的体育核心素养，就要深入挖掘体育特点，开发其中蕴含有益于学生身体和思想双效发展的东西。当前，许多高中生因为高考的压力以及家庭宠溺的原因，对于体育活动并不十分热衷，他们身体素质较差，运动技能匮乏，意志力相对薄弱，这既不符合时代教育的培养要求，又对学生未来的成长与发展不利。因此，笔者就通过设计竞技类的游戏，展开相关教学活动。

譬如，800米或1000米跑是高中生必修的体育项目，也是体育教学的重点，其对大部分的高中生来说，颇有几分难度，尤其是对身体素质较差，运动能力较弱的学生来说，这项体育运动对他们更是对身体与意志的双重考验。传统的教学方法只是让学生进行集中的跑步训练，形式单一，缺乏趣味性，难以培养他们的竞技精神。笔者在进行此项目的教学时，让学生进行了诸如“追击游戏”“极限挑战”等比赛性质的游戏，这个过程中，他们积极参与，不断突破自我，锻炼自己的竞技技巧，掌握跑步训练的诀窍，在提高自身耐力和速度的同时，逐渐体会体育运动的精彩，培养自身的竞技意识和竞技精神。

二、协作助力，培养学生合作意识

合作是竞技性和大众性都绕不开的环节。高中体育的教学目标之一就是培养学生的合作能力，这是因为当今社会是一个合作型的社会，传统的单打独斗已经不合时宜，精诚合作才是大势所趋。高中生是国际未来建设的希望和主力军，他们合作意识和合作能力的培养至关重要，这就要求高中体育教师要合理地设计教学活动，选择团队性较强的体育项目，保证学生在完成身体锻炼，提升自身运动技能的同时，增强他们的合作能力。

譬如，球类运动是高中体育绕不开的教学项目，也是体育活动的亮点所在，这其中篮球、足球和排球最是考验人的合作能力和默契程度。在进行篮球教学时，笔者就其中的投篮运动，首先，将学生分为几组，先让他们以小组为单位，进行适当的锻炼；然后，安排各小组进行投球比赛，每投进一次记一分；最后，得分最多的小组可以指定得分最少的小组做大冒险的游戏。又如，在教授传球时，笔者同样让学生进行了小组对抗赛，通过小组间的传球速度和传球率来判定胜负，进行适当的奖惩。这样的教学不仅能有效地集中学生的注意力，增加他们的投球率，提高教学质量，还有助于学生认识到合作的重要性，培养其合作能力和协作精神。

三、人性考核，树立学生体育自信

花无同株，树不同根。每个学生都是一个独立存在的个体，拥有不同天赋秉性，从思维能力到身体素质都千差万别，不尽相同。传统的体育考核采取统一标准，尽管具有一定的合理性，但并未考虑学生的身体状况、运动协调性、先天发育和擅长方向等个性因素，这在教学过程中，会影响他们参与体育活动的心情，对一些身体素质有恙或不擅长运动的人来说，会打击其体育运动的信心。为此，教师在教学中，应该采取人性化的分层考核方式，调动学生参与体育活动的积极性，实现有效教学目标。

譬如，在进行日常的体育考核时，笔者并没有采取以往的考核方式，而是根据学生的实际情况，将其化为三个层次：对于擅长体育运动，身体素质较强的学生，笔者会提高考核标准，对他们严格要求；对各方面都表现一般的学生，笔者就按照常规的标准进行考核，要求他们达到统一规范数据就行；对不擅长运动且身体素质较差的学生，笔者会以他们上一阶段的考核成绩为标准，对其进行考核，让其不断进步即可。这样的考核方法兼顾了不同学生的情况，更加人性化，有利于在较高程度上树立高中生参与体育运动的信心。

总而言之，高中体育承担着对学生进行“体育”与“德育”的双重教学重任，教师在进行教训时，要根据体育教学目标，发掘该门课程的竞技内涵，促使学生不断突破自我；要努力培养他们的合作能力，促使其积极投入体育活动，在运动中强化身体，磨砺意志，形成健康心态，获得良好发展。