阳光体育背景下高职体育教学改革的研究

成 钧

自阳光体育运动理念推广以来，学生体育锻炼时间明显延长，而学生也能够掌握良好的体育技能。在高校体育教学改革过程中，只有将阳光体育运动理念引入到高校体育教学课程中，对体育课程内容进行合理调整，创新体育教学模式，才能提升体育教学水平，保证体育教学质量。通过开发体育课程资源，能激发学生学习体育知识的兴趣，以达到良好的体育教学效果。再者，开展各种课外体育活动，能以丰富体育运动形式，提高学生参与体育活动的积极性。因此，在阳光体育运动背景下，如何做好高校体育改革工作，成为现阶段研究的重要课题。

一、高职院校体育教学改革现状

（一）阳光体育活动的开展情况

目前，部分高职院校开展的阳光体育活动流于形式，未得到有效落实，学生也未得到真正的体育锻炼。例如，首届阳光体育活动为冬季长跑运动，而高职院校只要求学生利用早操时间绕着操场跑三、四圈，导致阳光体育活动流于形式，而开展阳光体育活动的价值也未能实现。又如，虽然各个高职院校组织学生开展了形式多样的体育活动，但是由于体育活动缺乏学校支持，很多体育活动只是开头热闹，而结果却不理想。

（二）教师对阳光体育的态度

很多高职院校体育教师虽然对阳光体育运动理念非常认可和肯定，但是开展阳光体育活动却非常困难。原因有三个：其一，有些高职院校体育活动面积相对较小，难以开展阳光体育教学活动；其二，学生将大部分精力用于专业课程学习上，对体育锻炼过于忽视；其三，体育运动事故的发生，导致学生对阳光体育活动产生了抵触心理。

（三）学生对阳光体育缺乏认识

通过对多所高职院校学生进行深入调查发现，有38%的学生知晓阳光体育理念，而有62%学生对阳光体育理念缺乏认识。同时非常喜欢阳光体育运动的学生仅占18%，一般喜欢的占52%，不喜欢的占30%，表明学生对阳光体育理念不了解，参与阳光体育活动的积极性较低。通过调查还发现，学生对体育课程产生抵触的原因主要是体育技能难度大，体育素质要求过高，导致学生产生厌学情绪。

二、高职院校体育教学改革存在问题

（一）教学课时不足

依据我国教育部门相关要求，高职院校必须开设相应的体育教学课程，并分两年开设，总有144个教学课时。但是从多所高职学校体育教学课时安排来看，体育教学课时相对较短，大约70%左右的高职学校所开设的体育教学课时未能达到144个。究其原因主要有：其一，高职院校注重培养能力型、技术型人才，学生补习课时相对较多，导致体育教学课时受限，阳光体育活动难以开展[1]；其二，体育教学课时由高职院校上级领导决定，随意性相对较大，未能满足体育教学活动要求，导致学生对阳光体育理念认识相对缺乏，体育教学活动参与性也较差。

（二）教学内容单一

大多数高职学校开设的体育教学项目均以篮球、排球、田径等传统体育活动为主，体育项目较为单一，未能尊重学生体育爱好和兴趣，同时对健康教育过于忽视，导致学生未能树立终身运动的思想观念。大部分学生喜爱舞蹈、网球、游泳及健美操等体育项目，但是有些高职院校却未能开设，导致学生学习体育知识的热情和积极性逐渐消退。

（三）教学模式陈旧

教学模式与高职院校体育教学效果有着密切联系。通过对多所高职学校体育教学模式进行调查发现，大约58%的教师仍然沿用以往的体育教学模式，对学生参与体育活动的热情和积极性造成严重影响，同时不利于学生体育锻炼理念的培养。因此，要求体育教师必须依据学生个性特点及兴趣爱好，创新教学模式，提高学生学习体育知识的兴趣，使之积极参与到体育教学活动中。

（四）体育设施不足

近年来，高职院校体育办学规模不断扩大，学生人数不断增加，而高职院校体育活动场地面积却未有所变化，严重制约着阳光体育活动的开展。通过对多所高职院校设施进行调查发现，有些高职院校塑胶操场占地面积较小，绕圈长度仅为200m，而有些高职院校体育跑道仍然为煤渣跑道，篮球场地面坑坑洼洼，甚至出现开裂现象。部分高职院校所采用的体育器材过于陈旧，难以满足现代化体育教学需求。

（五）教学评价缺乏

合理体育教学评价不仅能够改善体育教学模式，同时能够将体育教学效能充分发挥出来，提升高职院校的体育教学水平。通过对多所高职院校体育教学评价体系进行调查发现，在体育教学评价过程中，教师评价大约占有90%的比例，师生互评则占有9%的比例，而生生互评、学生自评相对缺乏。这表明很多高职学校在体育教学评价上，未能发挥学生在体育教学评价中的主体作用，而师生间的沟通与交流较为缺乏。

三、高职院校体育教学改革对策

（一）完善体育课程教学内容

在高职体育教学改革中，教师要展现出体育课程教学内容专业性、实践性及职业性，以满足学生学习需求。从学生对体育锻炼需求角度出发，创新和丰富体育课堂教学内容，一方面能够让学生掌握正确的体育运动技能、健康锻炼形式及保健方法；另一方面，能够帮助学生树立终身运动的思想，为阳光体育运动开展奠定重要基础[2]。依据高职院校体育教学课程发展，可以适当增加些以体育健身为主的选修课程，同时与专业学科交叉进行，以达到良好的体育教学改革效果。

（二）创新体育课程教学模式

由于学生个性特征、体育能力不同，体育素质也有所不同，所以要求体育教师必须依据学生个性特征，创新体育课堂教学模式，将阳光体育与体育健身、体育竞技进行有效结合，才能有效促进高职体育教学的发展。例如，体能未达标、体育素质较差的学生，可进行基础性体育锻炼活动，并提高学生体能，培养学生体育素质；而体育素质较高、体育技能较强的学生，可进行专业性技能训练活动，以提高学生体育技能水平[3]。再者，要求教师依据不同体育项目技能及特征，对体育课程进行合理调整，同时制定完善的体育教学计划，合理安排体育教学课时，创新体育教学模式，并遵循“以人为本”的教学原则，能够确保阳光体育活动的顺利开展，让学生能够自主、积极参与到体育教学活动中。

（三）营造良好的阳光体育运动氛围

高职院校要确保阳光体育运动的有效开展，营造良好的阳光体育运动氛围，明确高职体育改革舆论导向。高职院校可充分利用各种体育教学资源，全面加强阳光体育运动教育和宣传工作，让教师和学生都能够自主参与到体育锻炼活动中。例如，高职院校可通过课堂教育、网络推广、粘贴海报及发放宣传手册等形式，以推广阳光体育运动理念，开展形式丰富的、趣味性浓厚的体育锻炼活动，引导学生正确认识到体育锻炼的重要性，掌握良好的体育锻炼知识和技能，并带领周边同学共同参与到体育锻炼活动中。再者，通过开展具有竞技性、健身性、民族性及娱乐性的体育文化活动，健身性体育活动包括健身操、太极拳等，民族性体育活动包括摔跤、跳板、爬杆等，竞技性体育活动包括篮球、排球、羽毛球等，娱乐性体育活动包括街舞、武术等，以扩展体育教学活动空间，提高学生参与体育活动的热情。

（四）丰富课外体育活动形式

为了确保高职院校阳光体育活动的顺利开展，要求高职院校必须丰富课外体育活动形式，并对学生体育爱好进行充分考虑。例如，依据高职院校实际情况，开展篮球、网球、足球、轮滑、羽毛球、排球、健美操、攀岩、武术、跆拳道等体育项目，并由学生自主选择，且允许学生随时借用器材或者自带器械。再者，充分发挥校园体育社团或者协会的作用，开展形式多样的体育活动。例如，篮球社团可定期开展三人篮球比赛；轮滑社团、健美操社团可以开展表演竞赛；攀岩社团可组织学生进行攀岩活动。通过这种体育活动形式，能够加深学生对阳光体育运动理念的认识，激发学生体育运动兴趣，提高学生体育锻炼参与性。

（五）有效改善体育教学设施

体育教学设施作为体育教学活动开展的重要基础和条件，也是改善体育教学环境的重要因素。通常情况下，高职体育教学设施主要有田径场、篮球场、排球场、体育馆等场地，体育理论知识课程教学教室，体育活动开展场地，体育教学各种器材等。近年来，随着高职体育教学深入改革，虽然在体育教学设施改善上取得很大的进步，但是对体育教学活动开展仍然造成一定的影响，导致体育教学活动内容受到很大限制。例如，高职院校开设了网球课程，但是由于缺少网球教学器材或者体育器材数量有限，对网球教学内容及技能训练造成严重影响。又如，体育教学资料不全，对体育日常教育、体育教学研究和学生体育学习等活动带来严重影响。所以，为了提高体育教学水平和质量，要求高职院校必须注重体育教学设施的重要性，尽可能完善体育教学设施。一方面，要依据高职院校体育教学实际情况，制定体育教学设施完善目标、完善计划及完善步骤，为学生提供良好的体育器材和运动场地，另一方面，对体育器材、体育活动场地进行有效管理及维护，在保证体育器材、体育活动场地安全情况下，同时提高体育器材及场地利用率，延长体育器材及场地的使用年限。

（六）健全体育教学评价体系

阳光体育运动要求高职院校必须对体育教学评价体系进行有效改善，应淡化体育能力选拔机制，健全体育教学激励机制，注重学生体育潜能的发挥，将学生在体育教学过程中取得的进步纳入到体育教学评价中。在高职院校体育课程教学评价改革中，将过程评价与期末评价进行有效结合，同时以学生体育学习态度及取得进步作为体育教学评价依据。体育教学评价模式主要分为三个部分，即阳光体育运动参与性，占有30%比例，平时表现，占有20%比例，期末考核，占有50%比例。其中阳光体育参与性主要依据学生每个学期参与阳光体育活动情况进行评估；平时表现则依据学生出勤率、体育学习态度及取得进步等进行评价；期末考核则依据学生参与体育教学活动情况及表现进行评价。通过这种教学评价方式，能够对每个学生体育学习情况进行全面评价，为高职体育教学改革提供重要依据，促进高职体育教学改革和发展。

通过开展阳光体育运动，能够增强学生体质，提升学生健康水平，形成良好的体育运动氛围。因此，要求高职院校在体育教学改革中，必须从阳光体育角度对体育教学进行审视，有效改善体育教学内容，创新体育教学方式，丰富学生体育活动，才能促进高职院校体育教学改革及发展。

[1]杨月敏.阳光体育运动下高职院校体育教学改革的探讨[J].科学时代,2012，8(19).

[2]李晓琴."阳光体育运动"背景下高职体育教学管理的改革思路[J].科技信息,2010,12(20).

[3]杨菊芬.阳光体育背景下高职院校体育教学改革的探讨[J].开封教育学院学报,2013,9(06).