山西省应用型高校健美操类课程的发展现状及对策研究
——以山西应用科技学院为例

闫惠斌

山西应用科技学院 山西太原 030062

世界性的健美操运动发展较早，我国最早于20 世纪80 年代初，在体育教学等领域出现健美操类项目，该项目于1984年传入北京体育大学，最早的教学团队也随之建立，其中由北京体育大学创编的套路迅速在全国高校范围内得到推广，从那时起，该项目便得到了快速普及［1］。山西省健美健美操协会也在此发展浪潮中应运而生，20 世纪90 年代，该协会与山西省教育厅合作进行项目推广，至此山西省包括应用型高校在内的各高校开始陆续出现了健美操这项运动［2］。同时期，为了适应健美操类运动的发展，包括山西在内的全国体育院校开始培养健美操类运动专业人员，这个特殊群体成为该项目在高校普及与推广的主力军［3］。

不难发现，健美操类运动从兴起到普及似乎更偏向于女性，男性从事教学与锻炼的人员极少，这就使得男性在此项运动中经常被忽视，在教学内容选定、上课形式风格、教学环节安排、学生选修锻炼等方面，存在女性化程度失衡的现象［4］。从学生视角来看，由于男性和女性在生理、心理等方面存在差异，该项目女性化特征又十分明显，因此选修健美操类项目的学生绝大多数为女生。由于受到自身协调性、自信心不足等因素影响，健美操类项目在面向男生进行推广与普及时困难重重。笔者从被大众遗漏的男性视角展开研究，洞察应用型高校健美操类项目发展现状，剖析内部原因，总结相应对策。希望此文的撰写能够为广大健美操类爱好者及从业者提供理论借鉴。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

山西省应用型高校健美操类课程的发展现状及对策研究。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

根据研究内容和目标的要求，参考《教育学》《体育学》《体育心理学》《学校体育学》《健美操》等相关书籍，在中国期刊全文数据库中进行检索，查阅中国教育网等相关网站，获得一定数量的信息，并对查询到的文献综述进行系统的归纳与分析［5］。

1.2.2 访谈法

通过对山西应用科技学院健美操类项目教学及管理人员进行访谈，全面了解山西应用科技学院健美操类课程的发展现状，了解该运动的开展情况，总结发展过程中出现的问题，提炼解决实际问题的对策方法。

1.2.3 问卷调查法

根据研究内容所涉及的应用型高校健美操类课程发展现状及解决发展瓶颈问题的对策方法设计调查问卷，问卷全部采用当面发放的形式，对收回的问卷进行数据统计，结合专家访谈进行科学分析。

1.2.4 逻辑分析法

对各项数据进行系统的整理，并进行逻辑分析，将项目发展现状、所遇瓶颈、解决对策等一系列问题进行有效串联，通过判断、分类、比较、归纳和演绎推理，得出结论，以确保研究的客观性与准确性［6-7］。

2 结果与分析

2.1 山西应用科技学院健美操类教师人员与性别比例

从表1 中可以看出，山西应用科技学院共有23 名体育教师，其中有6名教师参与健美操类课程教学，17名教师参与其他体育项目教学。从性别角度来看，共有16名男性，7名女性。在16名男性中，只有1名为健美操类教师，占男性体育教师的比例为6.2%；7名女性教师中有5 名为健美操类教师，占全部女性体育教师的比例为71.4%。

表1 山西应用科技学院健美操类教师数量及性别情况一览表（n=23）

总体了解到，山西应用科技学院体育教师的性别结构主体为男性，女性相对较少，但在健美操类项目中，男性数量极少。据了解，山西省应用型高校中，这种情况较为普遍，大多数师生基本都认为健美操为女性项目，导致健美操课程在男性学生当中进行普及和推广受到严重阻碍。

2.2 山西应用科技学院健美操类课程设置及教师人员配置情况

从表2可以看出，山西应用科技学院共开设了4项健美操类课程，分别为健美操、运动排舞、啦啦操、有氧舞蹈。在课程性质方面，健美操课程既有公共必修课，也有公共选修课，其他3 项课程均为公共必修课程。从教师性别一栏可以看出，教授以上4 门健美操类课程的教师，女性占绝大多数。经了解，除啦啦操课程外，其他3 项课程均有1 位男性教师参与教学，而且是同一人。从开课学期一栏可以了解到，有氧舞蹈课程共开课1 个学期，健美操课程总开设学期最多，为9 个学期，运动排舞和啦啦操课程目前开设了7 个学期。从课程建设贡献一栏可以清楚了解到，女性教师在以上课程建设过程中的作用均为巨大贡献，男性教师除对运动排舞课程作用为巨大贡献外，其余课程参与建设的贡献不大，为一般贡献。因此，在健美操类课程建设中，女性教师占据主导地位，课程女性化现象进一步凸显，间接造成学生选课班级男、女性别严重失衡现象的发生［8］。

表2 山西应用科技学院健美操类课程设置及教师人员配置情况一览表（n=6）

2.3 山西应用科技学院健美操类教师所带班级学生选课信息情况调查

从表3可以清楚看出，在2022—2023学年，共有52个班级的2 652人选修了健美操课程，其中男性311人，占比为11.7%，女性2 341 人，占比为88.3%；有31 个班级1 519人选修了运动排舞课程，其中男性219人，占比为14.4%，女性1 300 人，占比为85.6%；有6 个班级301人选修了有氧舞蹈课程，其中男性27人，占比为9.0%，女性274 人，占比为91.0%。整体来看，选择健美操类课程的同学既有男性也有女性，女性占比权重很大，男性选修该项目的人数极少。

表3 健美操类教师所带班级学生选课信息一览表（2022—2023学年）

2.4 山西应用科技学院学生选修健美操类课程动因情况调查

从表4 可清晰了解到，选修健美操项目的25 名男生中，有24名注重学习内容，25名注重课程难易程度，24 名注重课程的通过率，24 名注重教师风格，24 名注重学习体验。25名女生中，有24名注重学习内容，8名注重难易程度，6名注重课程的通过率，25名注重教师风格，25 名注重学习体验。经过对比分析发现，男、女生选择运动排舞、啦啦操、有氧舞蹈3项课程和健美操课程的动因权重基本是一致的。男生对课程的学习内容、难易程度、通过率、教师风格、学习体验5项因素都特别看重。女生主要关注课程的学习内容、教师风格、学习体验因素，对难易程度、通过率因素的选择权重不高。

表4 山西应用科技学院学生选修健美操类课程动因情况调查一览表（n=150）单位：人

3 山西应用科技学院健美操类课程建设相应对策研究

针对以上调查结果，笔者与专家学者进行了访谈，并结合多年授课经验，认为健美操类教师只有在教学内容、难易程度、运动强度、授课形式、考核方式等方面寻求改革，才有可能改变目前教学现状，并且经过实践尝试，教学效果显著。以下是具体对策实施方案。

从表5 可以了解到，山西应用科技学院教师在面向不同性别班级开展教学时，教学内容、难易程度、运动强度、授课形式、考核方式等教学环节设计既有相同之处，也有不同情况。男性教师所带班级为男学生时，教师将授课内容设置为搏击操、运动排舞、街舞3项之一，难度调整为非常简单，学生课堂锻炼运动强度较大，教师授课环节调整为“整体练习形式+分组创编形式”，期末考核方式设定为“个人动作考核+小组队形创编考核”，女性教师除将运动强度调整为低强度外，其余和男性教师完全一致。

表5 山西应用科技学院健美操类课程建设路径及实践对策实施方案

女性教师所带班级为女学生时，教师将授课内容设置为运动排舞、运动舞蹈、啦啦操、健美操4项之一，难度调整为较难，学生课堂锻炼运动强度为一般强度，教师授课环节同样调整为“整体练习形式+分组创编形式”，期末考核方式也设定为“个人动作考核+小组队形创编考核”，男性教师除将难易程度调整为一般难度外，其余和女性教师完全一致。

4 结论与建议

4.1 结论

山西应用科技学院男性健美操类教师数量不足，在课程建设方面，男性教师较女性教师特点显现不够突出，男性教师存在依附女性教师的情况。教学风格更偏向于柔美，男性教师阳刚、力量爆发特征难以展现。

健美操类课程多数为公共必修性质，选修课程相对欠缺，对项目的普及与传播有一定影响，学生舞蹈健身类终身体育项目难以实现。男性健美操类教师数量极少，在课程建设方面，相较女性贡献不足。健美操类课程开课学期较少，教师教学经验积累和沉淀不足是本阶段课程发展的现状，教师对学生学情判断无法做到准确，因班、因材、因生施教做到精准把握有一定难度。

健美操类课程男生普遍基础薄弱，女生选修人数较多，由于教学内容相对女性化，面向女性班级时，教学效果较为显著；当教学对象为男生时，该群体锻炼需求就无法被完全满足，甚至由于接受困难而产生弃学现象，严重影响课堂教学效果。

男、女生由于性别不同，对课程的关注度、喜好角度以及选择动因都有区别，男生对课程的学习内容、难易程度、通过率、教师风格和学习体验的关注度都很高，甚至超越女生。女生更多关注课程的学习内容、教师风格和学习体验，对通过率、难易程度的关注度不是很高。因此，教师需要根据不同性别学生的关注情况及选择动因，作出相应的教学调整。

4.2 建议

山西应用科技学院健美操类教师应在课程建设方面下大功夫，利用教务系统对男、女学生进行分班教学。在面向男生班级时，要最大程度地满足男生的锻炼需求，充分发挥教师课程爆发及感染力，这方面男性教师有天然的优势。在面向女生班级时，教师应该多在技巧、形体和姿态方面重点设计。

在面向男生班级时，可选择运动排舞、搏击操、街舞等项目作为教学内容，尽可能扩大男生课程选修面，同时要保证开课比例。男性健美操类教师要充分参与课程建设，保证课程开设的连续性，不断积累和沉淀教学经验。在公共必修课程开设基础上，增开公共选修课程，让更多学生了解课程，培养舞蹈健身类终身体育意识。

重点解决男学生锻炼学众基础薄弱的问题，学校应该开设课外健美操类项目社团，例如开设搏击操、街舞等社团和俱乐部，营造“课上+课下”广泛参与的锻炼氛围，多举办一些校级比赛和教学成果汇演，不断扩大学生参与锻炼的活动面。

教师在教学过程中，要做到因材、因班、因生施教。当面向男生班级开展教学时，健美操类教师对学习内容、难易程度、通过率、教师风格、学习体验5方面都要充分考虑。可以选择一些动作简单易学，好上手，以力量、爆发力训练为主的教学内容。注重学生的小组互动以及集体创编，尽可能使学生在锻炼的整个过程中感到轻松、愉悦、享受。多选择节奏明朗、流行欢快的音乐进行教学。

面向女生班级开展教学时，需要在学习内容、教师风格、学习体验三方面重点设计，无需过多考虑课程的难易程度和通过率，可以多选择一些舞蹈化较多的教学内容，充分展现教师的亲和力。教师风格和学习体验同男生班级情况一致。总之，健美操类教师要根据学生对课程的关注度以及选择动因的动态性进行教学设计调整，最终提高教学质量。

教师必须充分考虑学生的性别特征，面对男生班级开展教学时，教学内容即使强调动作越简单越好，也必须将运动强度加大。面对女生班级时，所选教学内容难度系数可以适当大一些，但是强度无需过大。无论男生班级还是女生班级，都应将课程授课形式设计为“整体教学形式+分组创编形式”，期末考核形式也应该相应调整为“个人能力考核+小组集体创编考核”的形式。