如何上好体育模拟教学课

如何上好体育模拟教学课

群英荟萃：QQ群一—50011898；QQ群二—43139651；QQ群三—131779625

研讨背景：模拟上课在时下的教师基本功比赛、新教师招聘等活动中扮演着重要的角色，逐渐成为考察教师课堂教学水平的主导形式。模拟上课的实质就是虚拟上课，是指在没有学生参与的情况下，教师演示、描述教学的过程，以此来考评教师的教学能力的一种形式。体育的模拟上课与实践课、说课等关联密切又有很大的不同。如何在模拟上课中抓住重点、展示优秀的教学能力，进而上好模拟课是我们本次研讨的重点。希望通过本次研讨，给来自全国的体育教师提供交流的平台，交流心得、畅谈实践、总结提高，对“如何上好体育模拟教学课”达成共识，为体育同行提供帮助。

话题一：谈谈您对体育模拟课堂的理解，它与实践课堂与说课有什么异同点？

模拟上课是模仿真实的课堂，是在没有学生参与的情况下，授课教师将某一教学内容的教学过程用语言和肢体动作展示出来的虚拟教学活动。模拟上课简单地说就是“没有学生的上课”，也称“无生上课”。

——江苏朱琦

模拟课实质就是虚拟课，是在没有学生参与的情况下，教师演示、描述教学过程的一种课堂表现形式。模拟上课的特点：1.无生：模拟课面对的只有同行、专家或评委，没有学生；2.省时：因为没有学生，所以在教学中原本有学生参与的环节，一般都是点到为止甚至省略，时间压缩在10～15min左右，教师只要将教学内容、教学方法按照事先设计的教学程序流畅地说出来即可。

——山东姜建明

说课不仅要说出“怎样教”，还要说清“为什么这样教”，要让听者不仅知其然，还要知其所以然。模拟上课的教师既是课堂教学的导演与指挥者，同时又是教学的对象——表演者。教师通过口头语言及肢体语言来呈现教学过程中的场地使用、器材布置、学生活动等内容。

——辽宁于殿民、山东李德发

模拟上课与实践课的不同点：1.模拟上课时间较短；2.模拟上课没有队伍的调动与组织；3.模拟上课对教师处理突发事件的能力考察较少；4.模拟上课不需要处理和布置场地、器材等；5.模拟上课不需要保护与帮助；6.模拟上课不存在师生互动、互评。

——甘肃陈小军

模拟上课简称“模课”，是备课和教学实践的中间环节，既是对备课成果的检验，也是对课堂教学的预演。备课仅仅是体现教师个人的教学思想、教材分析、教学方法和教学手段的一种理论分析和设想，要实现备课的构想还须依靠教师的实践。“模课”虽然不是直面学生，但却是教学语言、动作示范、技术指导融为一体的真实演练。它能反映出教师在备课中存在的问题，暴露教师自身存在的不足，是检验备课成果快速、有效的一种方法。

——浙江王兴发

模拟课堂就是将自己的教学通过自己扮演师和生等多个角色展现出来。它是真实课堂的一个缩影。

——黑龙江乔儒达

模拟课的优势：1.省时、高效；2.对环境要求不高；3.既发扬说课的设计理念，同时弥补说课“说”的不足；4.排除了真实课堂的干扰；5.对教师的基本功要求全面，对有专业特长但相对欠缺教学经验的教师是个展示的机会。不足：1.课堂有预设，没有生成；2.课堂用教学模拟，没有师生、生生互动；3.看不出设计对学生身心的影响，教学效果难以衡量；4.可以采用拿来主义，这与实际操作还有距离；5.难以真实体现组织能力以及对课堂的观察和应变能力。

——广东徐继锋

模拟课堂出现的问题是预设出来的，而实践上课中出现的问题有些是无法预料的。模拟课堂教学与常规课堂教学的不同主要体现在对象、目的、教学内容安排等几个方面，并且每个教学个体都会出现不同的问题。

——甘肃董平、甘肃蒋萍

模拟课堂只是一种假设的实施过程，是一种理想化的课堂。而体育课堂是实际操作的过程，和预设的不一定相符，在操作实施中不一定能达到目标。模拟上课无学生突发事件，也看不出学生学得好与坏，只能凭自我感觉进行评价。

——甘肃赵彩莲

模拟上课的实质就是虚拟上课，是指在没有学生参与的情况下，教师演示并描述教学过程，以此来考评教师的教学能力的一种形式。与说课相比，模拟上课更侧重于对教师综合素质和实践能力的考察。把传统的说课和上课合二为一，浓缩并结合在一起，展现了教师的综合素质。

——山东陈明海

无生上课难于有生上课，在虚拟的课堂里更能体现教师驾驭知识、操控课堂的能力。

——内蒙常德玉

模拟课堂与实践课堂相比更突出教师的个人能力。与说课相比更关注课堂的教学，重点考察教师的基本功，包括教态、语言表达、组织管理、对课堂教学的预设、教学步骤的实施等。

——江苏张建

体育模拟课堂在内容上的区别：说课通常要说教学内容、目标、重难点以及教法、学法，还要进行学情分析；而模拟课堂是说课的一种延伸，主要是将教学流程具体化，是呈现如何进行课堂实践教学的。体育模拟课堂在程序上的区别：说课都有程序化，一般遵循教材、学情分析——目标确定及重难点的设计和依据——教法、学法的指导扩充依据——课堂教学的主要内容及结构安排等；而模拟上课是实践课堂的缩影。

——江苏仇小进

说课是通过教师的说将课的教学指导思想、教材分析、学情分析、教学重点与难点、教学方法与学习方法、教学步骤、教学效果、场地器材及可能出现的亮点清晰完整地呈现；而模拟上课更像是一部体育教师自导自演的“话剧”。在说课过程中，只要将课的目标、教学过程、教学方法、学习方法及评价方法说清楚即可；而模拟上课则是要把学生的学习过程、表现、参与状态、探究过程及课堂情绪等通过教师的语言、动作及手势体现出来。

——山东李德发、山东杨清妍

实践课堂与说课都需要解读教材、分析学情、制订教学目标、确定教学重难点、预设教学过程、设计教学方法和组织等。不同的是说课需要将具体的内容分析说给评委听，而在真正的课堂上不需要说出来，而是需要将内容教出来或者通过语言和示范等展现出来，由于呈现结果的方式不同，导致教师处理突发事件的能力没有展现出来。

——浙江王兴发

模拟课堂教学因为没有学生的参与，少了课堂调控的环节，对教师来说减少了突发事件的发生，似乎降低了上课的难度。但是，正因为少了学生的发挥，没有真正的师生互动内容，听课教师的目光都集中在讲课教师身上，体现出来的只是上课教师的优点和缺点，无形之中给上课教师增加了困难和压力。所以针对性更强，反馈更快、更集中，也更能够体现出教师的基本能力，因而对讲课教师尤其是年轻体育教师来讲帮助更大，提高也更快。

——山东罗兆杰

话题小结：模拟上课是施教者在假定的教学环境中，在没有学生参与的情况下进行上课的过程。在这个过程中，应该是较为理想化的教学过程的展现，外界的干扰少，以教师为绝对核心，课的任务等无需检验，在“说”中完成，没有师生互动，不需要处理意外问题，教师尽管以自己为核心，尽情施展才艺。与说课的区别主要是：包含了“说课”，但又不全是，有示范、调动等环节；联系是：注重流程。

——山东杨正伟

话题二：在模拟上课前，教师需要注意哪些细节，请结合案例谈谈重点应关注哪些问题？

教师在准备模拟上课前，应注意以下几个细节：1.仪表：态度诚恳，表情自然；2.教态：教态大方，不要太紧张或太随意；3.教学设计：清晰展示，不能生硬重复，要做到水到渠成；4.师生互动：体现与学生的交流和互动，对学生进行评价等环节不可缺少；5.合作学习：细致安排小组合作和讨论交流环节，勿有名无实，形同虚设；6.语言：流畅、准确、专业化，注意衔接和过渡，评价和激励语言恰当；7.教法：合理、有效、用心，教具运用恰当等。

——山东罗兆杰

教师在模拟上课前应注意的细节：1.教学内容的预备；2.教学目标的预设；3.教学语言的使用；4.与学生对话的技巧；5.教学评价的运用；6.课堂程序的把握；7.队形调动时，在下达口令后，教师要做到脑中有学生，切不可出现调动队伍后，学生的队伍状态是背对着教师，教师却依然进行动作示范或讲解等。

——山东杨清妍、山东姜建明

在模拟上课前，准备工作要充分（教案、服装、哨子、教具等），心中要有学生、有场地、有教学组织，讲解要精准，示范要规范，语言要清晰、术语化，虚拟要真实（学生出现错误动作等），模拟要逼真（眼神、手势、与学生交流信息等），重点要突出，细节要关注（示范面），节奏要适宜。

——江苏朱琦

在模拟课堂中，教师除了要扮演好本职角色还要充当学生。在教学过程中，教师在给学生布置完任务后，要巡视指导学生，有的学生做得好，有的学生做得较差，教师应指导学生进行改进。

——山东李建军

模拟上课，重点考察授课教师的素养，所以，要注意教态、口令、示范能力等这些方面的细节。

——河北翟国胜

“现在跟老师一起进行徒手练习，注意手型，一二，一二，一二”，“下面两名学生一组进行垫固定球练习，每名学生做十次动作后交换练习，要注意手型和击球部位，持球的同学注意提醒并帮助同伴，现在开始练习”，“这位同学你的手臂夹紧，如果再与蹬地动作配合起来就更好了”，“好，刚才的动作同学们练习得都不错，下面我们进行一抛一垫的练习，请这位同学出列，同学们可要认真看哦，抛球要到位，尽量让同伴便于接球，垫球时要迅速调整身体使自己正对来球，要注意手型与击球点，不要太用力，把球尽量垫给同伴，看清楚了吗？”停顿一下，“好，下面两名学生一组开始练习，每名学生进行15次练习后交换，注意相互观察和提醒，开始练习”，教师走动观察学生们的练习情况，“这位同学要注意啦，球不要抛得太高，你要注意击球时机，手臂夹紧，插到球下，再看老师做一遍示范，注意动作要领”……应该说与真实的课堂几乎没有区别，区别在于如何做到心中有学生。

——江苏陈秀华

在设计模拟课前，教师应注意课的结构是否符合教学规律，课的目标是否符合现行课程标准理念，课的过程是否有目标达成的手段和方法。如果违背了教学基本规律，模拟课就失去了它的价值。

——内蒙常德玉

授课教师要明白教学重点的解决方法与策略、难点突破的方法与策略等。在不同阶段的模拟过程中，其程序也是不一样的。所以，教态、肢体语言、讲解的清晰度、组织调动的合理性以及授课教师的精神面貌与激情等都是在模拟上课时应注意的细节。

——浙江王兴发

模拟课堂关注的是授课教师的教学策略、教学构想及人文素养等。所以授课教师在对教材的把握及教学方法等方面应有独到之处，要让看课者有别有洞天的感觉。

——山东罗兆杰

在设计模拟课前，授课教师应注意的细节：1.应穿着便于示范动作的运动服；2.注意语言描述，如，连词的运用（开始、接着、紧接着、然后……），以便整体描述过程的连贯有序；3.构思出解决学生在学习过程中出现的“拦路虎”的具体方法；4.抓住教学主要内容的重、难点，适时进行师生换位，让看课教师进一步感知教学流程；5.运用多媒体等辅助教学手段，在较短时间模拟出课的亮点。

——河南付艳军

教师在模拟上课前要注意的细节和关注的问题：上课前，静守候，切莫慌乱；注外表，端着装，抱有信心；想内容，理思路，加深印象；上课铃，当当响，步入场地；有礼貌，重礼节，表白内容；站位置，要合适，评委听清；普通话，要说好，不带方言；讲者清，听者明，胜人一筹。

——甘肃董平

在设计模拟课前，授课教师需要精心备课。在上课前应注意语言的运用、技术动作的示范面、重难点的确定、教学策略的选择、教法与学法能否贴合学生实际、课前情境预设、授课态度等。

——甘肃陈小军

仪表、姿态、语言、动作都是授课教师在模拟课前应注意的细节。

——山东梁西军

授课教师在模拟课前和课中的各个步骤应考虑周全，如，动作示范（包含示范面的选择）、动作要领讲解、教学流程演示、错误动作纠正等。

——江苏王玉芬

授课前要注意以下因素：时间、示范动作等；还应将说课稿写好、记好。

——上海王彩云

在模拟上课中应注意的细节：心态（平和、放松），仪表（面部表情、服装等），环境的观察（器材的位置、讲解示范的方向等），语气、语言、语调的运用。

——山东杨正伟

1.要精心设计教案，做好课前准备，包括器材、场地；2.写下上课要说的话，精心打磨，力求精炼；3.试上课，将教案放到课堂中实践，完善发现的问题，改进不足之处；4.反复模拟，一个人对着摄像机模拟，记录自己模拟的画面，以便观看后修改；模拟给大家看，不羞涩，虚心听取大家的建议，并进行修改；5.注意教态和服装。

—— 浙江王真珍

模拟上课前要思考并表述出你是如何关注个体差异的，这点往往被忽视。

——江苏凌桂宝

话题小结：首先，一份经过整理加工符合师生特点的教学设计是必不可少的；其次，经过教师磨练的授课流程以及经过凝炼的授课稿件也是不可或缺的，教师语言准确同样是制胜的不二法宝。再次，扬长避短，将自己的长处通过示范动作准确漂亮地呈现出来，力争在模拟课上一鸣惊人。

——北京张振峰

话题三：在模拟课堂中教师应重点关注课堂实施的哪些方面？如何有效地展示自身的教学能力？

在模拟课堂中教师应重点关注：1.教师语言表达的节奏；2.示范的角度与讲解的技巧；3.突破重难点的方法；4.教师与学生互动的时机；5.场地器材的布置；6.扎实的教学基本功和较强的随机应变能力。

——云南刘再贵

在模拟课堂中，教师应做到：1.能正确制订教学目标；2.能依据教学目标科学地设计评价任务，做到合理、中肯；3.教态自然、得体、自信，授课应有激情，避免平铺直叙。

——山东曹玉强

1.要突破难点，突出重点；2.要体现新课改理念，如，体现学生的主体地位，发挥教师的主导作用；3.运用教法要得当。

——安徽李厚余

模拟上课最难处理的就是师生互动环节，因为这时没有学生的配合。教师要解决好课堂环节的衔接问题。

——山东罗兆杰

1.语言清晰明了，使用恰如其分的语言和恰当的体育专业术语；2.要把握好课的重点环节和内容，也要做好示范动作；3.口令适当。如，学生进行分组活动时，教师下达口令可重复多次，但在模拟课中就显得多余。

——山东卢立文

教师进入课堂后就要有足够的自信，保持良好的精神状态。课堂语言不一定要多，但是每句话每个字都要说得清楚响亮，而且最好要有停顿或节奏。尽量避免出现无意义的行为或胆怯的表现。课堂的生命不仅体现在学生的学习热情，也体现在教师投身课堂的激情。因此，在体育模拟课堂上，体育教师要尽可能地展现出体育教师特有的激情。

——安徽李光明、安徽金文波

授课教师在上模拟课时首先要树立信心，相信自己；其次，要升华教学，选择的手段要精，结构上要紧凑；再次，上模拟课时要活，即教学方式要活，不要拘泥于形式，要发挥教学机智，学会随机应变；最后，在设计自主学习、合作探究环节要体现一个“妙”字，即因教学需要合理设置问题，还要能自然拓展。

——内蒙常德玉

在模拟课堂中教师重点应该关注：教的是什么、用什么手段来教、教到什么程度、重点如何展开、难点如何突破等。

——湖北张民、江苏张怡梅

课堂是一个有机的整体，忽视任何环节都不是一节成功的课堂，所以在模拟课堂中教师要重点关注课堂实施的以下环节：1.在开场白时应重礼仪，准确说明此节课应教什么、学什么、学到什么程度；2.在准备部分，有序地调整队形是不可缺少的；3.在基本部分，重点、难点的确定，规范的示范与准确的讲解是必不可少的，教师不仅教给学生怎样练，还应告诉学生如何能练好；在与学生的互动环节，对学生的评价和总结应以激励为主，赋予启发；在展示环节应有张有弛，展示学生们做得好的一面，对做得不够好的方面，应单独纠正；4.在结束部分，要注重肢体放松，可选择节奏缓慢的放松动作；5.在课的收尾部分，应对本次课表现好的学生进行表扬，对表现不好的学生进行鼓励。

——甘肃董平

在模拟课堂中，教师应关注课堂实施的以下方面：1.语言要亲切、清晰，要有激情，抑扬顿挫，以提高无生课堂的气氛；2.适当走动，兼顾与评委教师的距离和眼神交流；3.教态自然大方；4.用词简练、精准；5.注重礼节，展现道德素养；6.拒绝“冷场”，及时应变。

——广东黄宁波

在模拟课堂中，教师应重点关注课堂实施的以下方面：1.教学环节衔接的合理性；2.语言应用的艺术性；3.示范的规范性；4.重点内容引导、设置的递进性；5.难点突破的有效性；6.掌控课堂的驾驭性；7.教学进程的高效性；8.评价的多元性；9.时间运用的时效性；10.教学策略的科学性。教师要阳光，自信，精神饱满。语言表述抑扬顿挫，幽默风趣，口齿清楚，声音洪亮。动作要领口诀化，简洁明了，示范准确。教法得当，学法指导因材施教，能体现学生的个体差异。教师高度投入，亲和力强，能循循善诱，彰显教学机智和教学风格。

——甘肃陈小军

在模拟课堂中，学法指导不容忽视，面向全体的问题不可掉以轻心，预设问题尤为重要，呈现合理的解决措施也不可缺少，应将多元评价放在重中之重的位置。

——浙江陈昌福

模拟上课应重点关注课堂实施的以下方面：1.讲解示范的时机是否准确，示范面是否有利于评委观察；2.如何将课的重难点展现出来，引出本课的重点内容，并通过组织学习对学习难点进行攻克；3.掌控教学进程，尽量借助“刚才同学已经练习了多次，我发现同学们还存在一些问题”，“同学们在这个环节的练习中有很大的进步”等对学习效果的评价来缩短时间，增强课堂的紧凑程度；4.设计出一套直观的评价表格对本次课进行评价，课堂的好坏让数据说话；5.注意观察评委的表情变化，随机调整自己。

——北京张振峰

模拟上课是虚拟上课，学生是虚拟的，学生练习的场面也是虚拟的，没有了这一系列的场景作“掩护”，教师一旦静止下来就会出现“冷场”现象。其实这时教师可以做很多事情，如，提醒学生注意练习安全，加强保护；给体质弱、技能水平差的学生予以帮助和指导；给技能水平好的学生提出更高的练习要求；及时鼓励和表扬等。

——浙江王兴发

模拟上课还要关注一个细节就是教师教育理念的融入。如，关注学困生、关注学生的个体差异。同时教师一定要有激情，要有感染力。此外，教师的站位、教师与评委的交流、教师的情绪等也都要考虑。

——上海王彩云

在模拟上课时，教师的思路要清晰，创设的情境要直观，不能为了达到时间要求而拖沓。

——宁夏刘贤军

在模拟课堂中，教师如何有效地展示教学能力，笔者认为：1.扬长避短，将自己的优点变得更突出，将自己的不足尽量规避；2.处变不惊，有条不紊地将自己事先准备好的流程、专业术语、教法、组织和评价等娓娓道来；3.避轻就重，不说废话、无关痛痒的话，多以动作或口诀的形式进行提醒和鼓励；4.强度适中，安排练习的次数、纠错、展示等环节的总练习量应视学生的身体情况而定；5将课前的诊断性记录与课后的终结性评价进行前后对照，通过数字的变化直观、客观地评价自己的课堂效果。

——北京张振峰

话题小结：通过研讨我们总结得出：模拟上课重点关注课堂实施的一些方面。如，讲解示范的时机准确与否，课的重难点清晰展现与否，教与学的过程是否明显，教学评价是否到位，教师教态是否自然大方等。如何有效地展示自身的教学能力，主要还是通过教学设计，包括：教学语言的组织，教师优点的展示，对课堂的把控以及对小细节的把握等。

——浙江王真珍

话题四：结合案例，谈谈模拟上课的有效策略以及注意事项有哪些？

模拟上课的注意事项应包括：准备工作、教态、讲解、示范、教学细节、教学情境及时间把握等。

——山东孙毅

模拟上课的有效策略应包括：1.多学习优秀案例的设计与视频；2.根据自己的特点设计适合自己的案例要求；3.注意示范和

与学生的角色互换；4.突出重点。

——山东杨清妍

尽管没有学生，但是说课教师依然要具备对象意识。在模拟上课时，可以将评委当成学生，整个教学过程不能“一讲到底”，应当有一定的“师生互动”和必要的“反馈评价”，体现学生主体意识。应做到眼前无生，心里有生，动作有声。

——山东陈明海

模拟上课的注意事项包括：教态、语言、表情、时间及教学目标的把握、具体环节的设计等。

——吉林曲艺

模拟上课的“8项注意”：1.精心设计，准备充分；2.设置场地，创设情境；3.过程明了，环环相扣；4.语言铺垫，前后衔接；5.慎用口哨，口令替换；6.适度指导，合理评价；7.合理规划，阐述清晰；8.胸有成竹，富有激情。

——江苏李源

模拟上课的有效策略应包括：1.告知教学目标；2.阐述组织过程；3.再现课堂情境；4.语言抑扬顿挫；5.渲染课堂氛围；6.注意口令口诀；7.讲解技术要领；8.突出重点难点；9.描述经典细节；10.体现学练指导；11.展现互动形式。

——黑龙江王烈廷

在模拟上课中，教师应该通过自己的语言展现清晰的教学思路、情境创设以及教与学的过程，并要科学合理地安排教学，体现新课程理念。教与学是模拟上课的核心部分，它能体现教师对新课程的理解、学情的分析、教材的运用、教法和学法的选择等，展现出教师对课堂教学的理解能力。

——安徽金文波

模拟上课的有效策略和注意事项包括：1.逼真模仿策略。由于是教师自我互动的过程，所以教师要善于模仿、扮演学生的角色；2.预设问题策略。在教学中教师的所教、所讲并不是全体学生都能够积极有效掌握的，所以在教学中教师要有预设问题的策略。课前教师要根据教学内容和教学重难点预测学生在学练过程中可能出现的具有代表性的错误动作，有效地引入到自己的模拟课堂中，这样会使自己的课堂教学变得有声有色，防止在教学过程中出现冷场的现象；3.错误动作示范、分析、纠正策略。教学时，在预设学生种种不规范动作和错误动作的前提下，教师不但要做出规范的示范动作，还要能做出这些具有代表性的错误动作，并且能够分析产生错误的原因，通过再次示范进行正误对比，而后让学生改进，这样会使自己的模拟课堂变得更加真实；4.课堂评价策略。有效启发和评价能提高学生的学习积极性，增强学生的信心及课堂学习氛围，让学生获得自我超越和自我成长的快乐，有效地将课堂推入高潮。评价方式可分为两种，一种是鼓励性评价，另一种是学练效果评价。

——甘肃董平

评委关注的除了说课教师对解决教学重难点的方法是否有突破外，还要看教学设计、突破重难点的方法是否可行。

——浙江杨文燕

有效展示的途径有：思路清晰，目标明确，内容合理，重难点突出，教法有针对性。

——河南李晓慧

模拟上课应注意的事项包括：1.将多媒体应用于展示教学内容中；2.语言言简意赅，示范规范；3.切中要害，突出主旨；4.点评以激励为主；5.评价多元化；6.体现教师的主导、学生的主体作用；7.教学设计体现分层教学，关注学生个体差异，面向全体学生；8.营造和谐、愉快的教学环境；9.彰显教师的教学风格、教师的机智和学法指导；10.体现体育课改理念。

——浙江陈小军

模拟上课的有效策略包括：精细准备无遗漏；精心实施心态好；前后关联结构全；以巧盖拙不留憾。

——山东杨正伟

模拟上课的有效策略及注意事项包括：1.声高身正。模拟上课时教师的声音要洪亮，声调要有起伏，教态要自然、大方；2.动中有静。要能让评委从教师的动看到学生的动，看到教师深层次的内容；3.胸有成竹。小到一句话都要精心准备，做到一切在心中。

——上海王彩云

话题小结：通过研讨达到共识的“有效策略”：1.时间把控：模拟上课的时间要进行合理规划，详略得当；2.课前准备充分：教学流程要完整，语言表达要精练，动作示范要标准，师生互动要灵活；3.心中有课堂，要富有想象力；4.渲染气氛：教师要富有激情，课堂气氛活跃。注意事项还包括：1.要无生胜有生，给人真实的感觉；2.注意该省略的内容：如，省略学生的练习时间。但要说明学生练习的时间、次数，让评委知道课堂教学的练习密度；3.不要有口头禅和多余的动作，注意教态；4.避免语言啰嗦，语速过快或过慢，课的目标不明确。

——江苏张建