基于社会需求的浙江省高职院校瑜伽教学现状与改革研究

杨中秀 涂春景

开放科学（资源服务）标识码（OSID）：

杨中秀 浙江体育职业技术学院浙江省 杭州市 310000

涂春景 台州学院教师教育（体育）学院浙江省 台州市 318000

yangzhongxiu hangzhou zhejiang Province 310000 China

tuchunjing taizhou zhejiang Province 318000 China

中图分类号：G831.3-4

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2024.07.000

基金项目：浙江省高职教育“十四五”第一批教学改革项目（jg20230428）。

备注：null

作者简介：杨中秀（1981—），女，硕士研究生，中级-讲师; 研究方向为体育教育。

普通作者：涂春景（1971—），男，博士研究生，正高级-教授; 研究方向为儿童青少年健康。

[.基金项目：浙江省高职教育“十四五”第一批教学改革项目 “基于社会需求的高职院校瑜伽教学现状与改革研究”（编号：jg20230428）。

2.作者简介，杨中秀（1981-），女，硕士，讲师，研究方向：体育教育；涂春景（1971-），男，博士，教授，研究方向：运动促进健康研究。]

摘要：本研究运用访谈法对高职院校瑜伽教学现状进行调查，并基于社会需求视角探讨瑜伽课程的教学改革方法。研究发现：高职院校瑜伽教学普遍存在师资力量薄弱、学生积极性主动性欠佳、教学方法传统、教学环境与设备不良以及教学“职业化”特征不足等问题。研究基于瑜伽人才社会需求视角对瑜伽课程教学提出了如下建议：加强师资队伍建设、激发学生积极性、改革教学模式等改革措施。

关键词：社会需求；高职院校；瑜伽课程；教学改革

Research on the Current Situation and Reform of Yoga Teaching in Vocational Colleges in Zhejiang Province Based on Social Needs

YANG Zhongxiu1  TU Chunjing2

1.Zhejiang College Of Sports， Zhejiang Hangzhou， 310000;

2.Teacher Education （Physical Education） College，Taizhou University， Zhejiang Taizhou， 318000;

Abstract： This study used the interview method to investigate the current situation of yoga teaching in higher vocational colleges， and explored the teaching reform methods of yoga based on the perspective of social needs. The study found that yoga teaching in higher vocational colleges generally had problems such as weak teachers， students' poor enthusiasm and initiative， traditional teaching methods， poor teaching environment and equipment， and lack of teaching "professionalism". Based on the perspective of social needs of yoga talents， this study puts forward the following suggestions for yoga teaching： strengthening the construction of teachers， stimulating the enthusiasm of students， reforming the teaching model and other reform measures.

Keywords： social needs; higher vocational colleges; Yoga classes; Teaching reform

改革開放以来，我国经济社会经过40多年的快速发展，我国社会各项事业处于“换挡”转型阶段。当前，随着生活水平的提升，人民群众对高质量生活的要求愈来愈迫切，对体育健康的要求也愈来愈高。高质量体育专业指导员、教练和教师，对指导全民健身活动开展提高人民群众的体质健康水平非常重要[1]。高职院校是我国教育体系中的重要组成部分，是培养应用型人才的主力军，国家非常重视高职院校对人才的培养。近年来，国家相继颁布了《国家职业教育改革实施方案》[2]、《关于深化现代职业教育体系建设改革的意见》[3]、《全国高等职业（专科）院校体育课程教学指导纲要（试行）》[4]等系列政策文件对职业体育人才培养模式、课程改革等提出了高质量要求。瑜伽自20世纪80年代传入我国以来，瑜伽迅速风靡大江南北，尤其是在我国普通高等教育当中，瑜伽运动受到了大学生群体广泛的认可和关注，各地区高职院校也开始顺应社会需求适时将瑜伽教学纳入人才培养体系当中。但是瑜伽人才培养与社会需求存在差距，其重要原因之一是瑜伽课程教学效果欠佳。因此，基于社会需求推动高职院校瑜伽教学改革非常必要且迫切。

基于此，本研究剖析当前高职院校瑜伽课程教学中存在的不足，并基于社会需求视角创新高职院校瑜伽课程的教学方法，以期为培养高质量的瑜伽人才提供参考依据。

1 研究对象与方法

1.1研究对象

该文以基于社会需求的浙江省高职院校瑜伽教学现状与改革为研究对象。

1.2 研究方法

调查法：通过对开设瑜伽课程的高职院校的教师和学生问卷调查和访谈，获取高职院校瑜伽课程教学现状。通过社会瑜伽培训机构相关人员问卷调查，获取社会对瑜伽专业人才的需求现状。

2 研究结果

2.1 高职院校瑜伽教学现状调查与分析

在高职院校当中，瑜伽教学是一门重要的教学内容，瑜伽教学内容可以促进学生群体的身心发展，瑜伽课程教学的改革可以提升高职院校瑜伽教学质量与水平。笔者对浙江体育职业技术学院和另外3所非体育职业技术学院瑜伽课教学现状进行调研和电话访谈。结果发现：这3所职业学院都均开设体育类公共课，授课课程包括球类、体操、瑜伽等，其中瑜伽课程每学期不固定开设，一般根据学生选课人数的情况进行开课。对比之下，浙江体育职业技术学院每学期均开设了瑜伽课程，该校非常重视体育专业实践技能的培养，凸显学生掌握体育专项方面的特长和优势，各类体育课程都以专业（技能）课的方式开设，同样瑜伽课程是专业（技能）课开设为主，学生选课情况近几年基本能达到一定人数，保证每学期正常开课。综合来看，浙江体育职业技术学院瑜伽人才培养更加专业，但是与非体育院校一样，在教学过程中均存在诸多问题。总体来说，当前高职院校瑜伽教学中存在的主要问题如下。

2.1.1瑜伽教师队伍建设滞后于教学要求

本研究调研发现，浙江体育职业技术学院瑜伽專职教师为1名女性教师，学历研究生，讲师职称，其专业方向为瑜伽、体操，该校没有男性瑜伽教师，师资团队力量相对薄弱些。其他几所高职院校师资配备瑜伽教师队伍，一般都是一名女教师为主，学历研究生或以上，体育专业为主，年龄一般35-45岁之间，多数瑜伽教师是从武术教学、健美操教学、引导类教学等专业的教师转变而来，这些学校的情况与浙江体育职业技术学院相似。由此可知，高职院校瑜伽教师队伍专业技能、职业素养建设等较为滞后，且专业瑜伽教师则相对较少，从而导致教师的专业能力不足，甚至无法胜任高职院校瑜伽教学岗位，难以满足高职瑜伽教学改革要求。诸多研究表明：师资力量薄弱的现状是省内外普遍存在的问题，例如，董宇琦[5]研究发现云南省普通高校大部分瑜伽教师是由体操、武术、健美操等从专业转岗而来，杨潞然[6]则发现山西省普通高校瑜伽专业毕业的教师只占调查总人数的3.75%；苗艳红[7]研究发现江苏省开设瑜伽课程的民办高职院校中，瑜伽老师都是从其他的体育方向转过来的，而未系统学习瑜伽教育。由此可知，教师队伍建设滞后于瑜伽教学发展是其中一种重要的问题类型，由于这一个问题制约着推动高职院校瑜伽教学实现改革创新。

2.1.2学生对瑜伽课程学习的积极性不高

学生群体在高职瑜伽教学改革中占据举足轻重的地位。学生学习的积极性与主动性决定了瑜伽课程教学效果，能否实现瑜伽教学的改革创新也取决于学生的参与程度。本研究调查发现，高职院校学生群体往往存在对瑜伽课程学习积极性不高、学习动力较差；同时，高职院校学生大多数是被动参与瑜伽课程学习，除了在瑜伽课堂了解相关知识之外，绝大多数学生不会利用课余时间主动去查找瑜伽专业知识、练习瑜伽动作等。这些问题对于瑜伽教学的改革创新产生一定程度负面影响[8]，导致学生学习主观能动性不强，进而影响到学生瑜伽专业技能的形成，以致高职院校瑜伽教学质量普遍较差、效率较低的现象。查阅相关文献发现，国内其他省市也有类似结论[6]。

2.1.3教学环境与设施有待改进

本研究调查显示，教师和学生对教学环境的满意程度有待提高，教师普遍认为需要进一步优化提高教学环境。通过访谈发现，部分学校采取室内和户外结合教学，户外虽然环境优美、空气也较为新鲜，在户外对瑜伽练习效果具有较好的帮助。但是户外教学受天气影响较大，尤其是春季雨水较多，夏天紫外线过强，冬天较冷，这些都影响着瑜伽的教学效果。室内瑜伽教学多于其他体育课程使用同一场地，缺乏专门的瑜伽教学场地，并存在面积狭小、空气流通不畅以及受其他项目影响等问题。调查还发现，教师普遍认为瑜伽教学器材和设备有待改善。

2.1.4瑜伽教学设计与社会人才需要存在差距

高职院校开展瑜伽课程教学需要以社会需求为导向，致力于满足社会需求才能推动瑜伽教学的改革创新。然而针对当前高职院校瑜伽教学的规划设计来说，与社会发展的人才需要之间契合度有待进一步提高。在实际中，主要表现为当前高职院校瑜伽课堂教学主要将教学的重点内容放在了体位法教学之上，致力于引领学生掌握瑜伽动作要领，而有关于理论课程教学的安排则相对较少，这一情况的存在则限制了学生对于瑜伽的深入理解，同时也并不利于形成完善的教学模式[9]。从教学方法来看，多数教师所选择的瑜伽教学方式相对较为单一，通常运用讲解法、纠错法等，这些方法难以突出课堂教学的趣味性，同时也并不利于提升高职院校瑜伽教学效果与质量。

2.1.5 瑜伽教学未体现“职业化”特征

研究调查发现，目前高职院校的瑜伽教学理念及目标设置与普通高校趋于一致，缺乏对高职院校学生的特殊培养体系。高职院校的办学特点和培养方向与普通高校有差异，除对于学生素质和锻炼意识的培养之外，应结合学生职业岗位的特殊需求加以区分对待[10， 11]。目前瑜伽教师虽然涉及了职业性相关的教学目标，但对学生未来岗位的特点及职业所需要的身体素质并不清楚，并对职业性教学相关内容的理解存在差异。在教学过程中，部分教师没有考虑学生的专业特点，仅仅按照传统教学指导纲要的要求进行教学，并不能体现出高职体育迎合“职业化”的特征。

2.2  基于社会需求的高职院校瑜伽教学改革研究

为切实满足社会发展人才需求、强化高职院校对社会需求人才供应，需要在高职院校教育工作当中创新人才培养模式、完善人才培养流程，逐步完善瑜伽教学各个环节[12]，推动瑜伽教学模式的改革创新，高职院校可以从如下几个视角去推进瑜伽教学改革。

2.2.1 加强高职院校瑜伽教师队伍建设

在高职院校推进瑜伽教学阶段，为了切实满足社会瑜伽领域发展对优质人才的需求，要注重保障瑜伽教学阶段拥有足够的师资力量作为支撑[13]。打造一支专业能力优良、专业素质强的瑜伽教师队伍，从而为高职院校瑜伽教学的改革创新打下良好基础。首先，加强高水平瑜伽人才的引入，在此阶段可以从瑜伽协会、瑜伽培训机构、瑜伽俱乐部等方面机构当中引入高素质瑜伽人才。其次，加强现有教师的瑜伽专业能力培训，在高职院校当中成立瑜伽教师培训班，积极开展瑜伽专业理论课教育，加强对教师对瑜伽的认识，使之能够胜任瑜伽教学、推动瑜伽教学的改革创新。最后，要积极鼓励瑜伽教师在课外时间进行学习，针对职业高校特点，及时更新知识与信息，不断提高自身的素质修养，努力提高教学水平，鼓励发展教师科研能力。

2.2.2加强高职学生瑜伽学习兴趣培养

加大力度推进高职院校学生瑜伽学习兴趣培养，激发学生瑜伽学习兴趣也有助于促进瑜伽教学各环节的有序开展，并且强化学生对瑜伽学习的主观能动性，达到提升高职院校瑜伽教学质量的目的[14]。在实际中，高职院校需要着眼于社会需求，针对当前社会瑜伽领域发展对于人才的需求情况，以需求为导向开展瑜伽教学的规划设计；同时又要充分考虑到高职院校学生的兴趣爱好、性格特点、学习需求以及瑜伽基础等，制定符合学生个性特征的瑜伽教学方案，激发学生学习瑜伽的主观能动性，促进高职院校瑜伽教学井然有序地向前推进，提升高职院校学生的瑜伽综合能力与水平。

2.2.3 进一步优化教学环境和教学设备

教学环境和教学设备是开展体育课程教学的基本条件，也是实现教学目标的基础，因此，教学环境和设备的完善对于课程的开展非常重要。近年来，我校非常重视教学环境和设备的建设，在各个方面一直给予关心和支持，学院的瑜伽场地每年都会适当进行维护，目前场地情况良好，器材基本齐全，为我们瑜伽教学提供了良好的基础条件。除了现有的瑜伽砖、瑜伽带、瑜伽垫、瑜伽轮等，后续还可以在设施上进一步更新，用更全面的设施为瑜伽教学提供更好的教学服务，比如，场地上可以利用电子屏幕或投影仪、适当增加瑜伽辅助器材如瑜伽棍、瑜伽倒立凳等等。教学实践表明，环境的改善，不仅能提高教学质量和效果，也有利于高职院校瑜伽的可持续性发展。这些经验可为其他职业技术学院瑜伽教学环境改善提供参考。

2.2.4 创新高职院校瑜伽课程教学方法

高职院校瑜伽教学改革中同样要注重创新瑜伽课程教学方法，从而在此基础上引领学生更深层次地学习与了解瑜伽，促进瑜伽教学的有序进行。在实际中，需要高职院校注重完善各个教育环节、优化瑜伽教学流程，同时在课程教学方法方面进行不断的探索与创新，尤其需要转变传统课堂形式之下以讲解示范法与纠错法为主的授课形式，而是需要在瑜伽课堂当中加强师生之间的沟通交流、积极组织开展课堂活动，通过这种形式激发学生的课堂参与度[15]。同时，又需要在瑜伽教学中融入项目教学法，通过项目教学法让学生通过项目探索的过程加深对瑜伽专业知识的理解与掌握，使学生深刻体会瑜伽动作要领，从而达到提升瑜伽教学质量的效果，并且促进瑜伽课程教学的改革创新。另外，教学中采取“问题教学法”，有利于激发学生的主动性和积极性，即围绕着“教师课前提出问题─学生课前查找资料答题─设置问题情境─解决问题─实际操作”进行瑜伽课程问题教学法改革。具体流程如表1：

表1  瑜伽课程“问题教学法”教学模式

课前教师设计问题 课前学生研究问题 课中师生解决问题 课末学生汇报

教師将基础理论、瑜伽体位、呼吸、调息和冥想等章节设计问题。根据每一章的教学内容，设计3—5个问题 正式上课前1周，教师将已经设计好的问题提供给学生，学生研究问题，研究可以包括文献查阅、实地考察、采访专家等方式。 师生合作，共同探索问题的解决办法。教学过程中可以采用伙伴协作，头脑风暴等模式。 小组讨论、实践后，学生以小组方式，进行汇报，教师则给予指导。

2.2.5结合学生“职业性”要求开展瑜伽教学

高职院校瑜伽教学改革中还要注重体现学校职业教育的特点，助力学生职业技术能力的发展[16]。具体来说可以从职业技能培养和职业价值观塑造等方面着手，在职业技能培养方面，对于医学、卫生等专业的学生，瑜伽教学可以进一步加深对身体肌肉的解剖学以及急救知识的教学；对于空乘、旅游管理等专业学生，瑜伽教学中可以适当增加对公关礼仪、防卫能力和形体塑造相关的内容；对于电子信息、装备制造等专业的学生，教学可以重视身体素质的培养，适当增加锻炼的强度和难度。在职业价值观塑造方面，通过瑜伽运动的训练能帮助学生塑造良好的意志品质，提高学生对美学的认真，从而进一步理解职业价值观的本质内涵，发挥瑜伽教学的思政作用。

3 结论与建议

本研究发现当前高职院校瑜伽教学存在师资队伍薄弱、学生积极性欠佳、教学环境有待改善和教学模式传统等不足。因此，在高职院校瑜伽教学中，需要深度分析与探索瑜伽教学改革创新的路径，致力于打破传统瑜伽教学的不足，从加强师资队伍、提高学生学习积极性和主动性、构建起更加符合社会需求的瑜伽人才培养模式，将瑜伽教学内容与学生职业岗位特性集合，以提升高职院校瑜伽教学质量、强化高职院校人才培养水平，为社会输送高质量的专业人才，进而提高人民群众的专业能力和健康水平。

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