微视频辅助教学法在排球选项课教学中的应用效果研究

刘鑫 桂春燕

開放科学（资源服务）标识码（OSID）：

liuxin jiaozuo henan Province 454000 China

liuxin* jiaozuo henan Province 454000 China

guichunyan jiaozuo henan Province 454000 China

中图分类号：G842-4

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2024.07.000

基金项目：校级教改一般资助项目（2021JG060）。

备注：null

作者简介：刘鑫（1979—），男，硕士研究生，中级-讲师; 研究方向为体育教学。

通信作者：刘鑫（1979—），男，硕士研究生，中级-讲师; 研究方向为体育教学，158294857@qq.com。

普通作者：桂春燕（1982—），女，博士研究生，中级-讲师; 研究方向为身体活动促进，体质与健康。

摘要：目的：将微视频辅助教学法运用到排球整个技术教学中，探索应用效果，为普通高校公共体育课教学改革提供参考。方法：采用教学实验，以80名大学生为研究对象，实验组采用微视频辅助教学法，对照组采用传统教学法，教学时间为14周，数据采用t检验、t检验及非参数检验分析方法。结果：微视频辅助教学法在排球垫球教学效果、传球教学效果、发球教学效果明显优于常规教学法，扣球达标成绩与常规教学效果无显著性差异，但扣球技术规范性较常规教学，效果明显。结论与建议：微视频辅助教学法有助于提升大学体育排球选项课的教学效果。微视频辅助教学法借助现代视听技术，把思维可视化，在调动学生学习积极性的同时，建立了及时有效的反馈系统，使课堂上教师的指导更具有针对性，在高校公共体育教学中有一定的应用价值。

关键词：微视频辅助教学；翻转课堂；排球教学；公共体育

Research on the application effect of micro-video-assisted teaching method in volleyball optional course teaching

Abstract： Objective： apply the micro-video-assisted teaching method to the whole technical teaching of volleyball， explore the application effect， and provide reference for the teaching reform of public physical education in universities. Methods： a teaching experiment is conducted in 80 college students. The experimental group is adopted micro-video-assisted teaching method and the control group is adopted traditional teaching method. The teaching time is 14 weeks， and the data is analyzed by t test， t 'test and non-parametric test. Results： The teaching effect of micro-video-assisted teaching method is significantly better than that of conventional teaching method in volleyball mat teaching， passing teaching and serving teaching. There is no significant difference between the standard score of spiking and the conventional teaching effect， but the standardization of spiking technique is more obvious than that of conventional teaching. Conclusion and Suggestion： Micro-video-assisted teaching method is helpful to improve the teaching effect of college sports volleyball elective course. With the help of modern audio-visual technology， the micro-video-assisted teaching method visualizes the thinking， arouses the enthusiasm of students in learning， and establishes a timely and effective feedback system， which makes the teacher's guidance in class more targeted， and has certain application value in public physical education teaching in colleges and universities.

Key words： micro-video-assisted instruction; flipped classroom; volleyball teaching; public physical education

教学方法是连接教与学，实现教学目标的关键环节[1]。我国高校公共体育课常釆用教师讲解--示范--组织学生练习--纠错的教学模式，这种模式虽利于发挥教师的主导作用，便于课堂教学的组织和管理，但忽略理论知识的学习及其他能力的培养。随着我国教学改革不断深入，教师更加注重激发学生学习兴趣、培养自主学习能力、合作学习能力，以调动学生积极性，促使学生学练结合，理论联系实践，传统教学模式不能达到上述目标。随着智能手机普及、大学校园免费WIFI的全覆盖、微信社交软件的普遍使用，使微视频、体育课技术教学、翻转课堂三者能够有机结合[2]。通过观看正确技术动作讲解与示范的微视频，能够促使学生对正确技术动作的回忆与再现、唤起临场感觉表象，提高学习者表象再现及表象记忆能力，使学习者的注意力集中于正确的技术要求上，有利提高心理稳定性，从而促进技术的掌握。

本研究对某高校排球课选项课采用微视频进行辅助教学的效果进行研究。已有研究多是针对排球某一技术动作分析击球动作的肌力和力量训练、核心稳定性对击球动作的影响等研究[3]，本研究通过教学实验将微视频辅助教学法运用到整个排球技术教学中，并结合翻转课堂教学模式探究教学效果，并对比与传统教学模式的教学效果，分析两种教学方法对学生学习积极性、技能学习效果、课堂教学质量的差异，为普通高校公共体育课教学改革提供参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以某高校排球选项2个班共80名大学生为研究对象，选项1班为实验组即微视频教学组，选项2班为对照组即传统教学组。

1.2 研究方法

1.2.1 文献收集

通过中国知网、万方数据库、维普数据库，以“微视频教学”“翻转课堂”“公共体育课”等为关键词，检索相关文献，以了解国内研究现状，为本研究提供理论依据及研究设计借鉴。

1.2.2 实验法

采用单盲教学实验。对80名大学生按照教学班分为2组，选项1班为实验组共40名，采用微视频辅助教学模式，选项2班为对照组共40名，采用传统教学模式，教学实验共14周28个学时。实验采用单盲，不向学生公布教学实验信息。

实验器材及教学资料：排球40个；智能手机40部（学生自备）；录制、课上截取或网上下载微视频，视频包括排球技术中准备姿势、移动等无球技术，以及垫球、传球、发球、扣球等有球技术中某个知识点的讲解和动作示范。

实验因素控制：采用同教师、同场地、同教学任务、同时间进度的开展教学实验，并通过询问调查研究对象排球学习经历（表2），以保证实验均衡性。实验班有3名、对照班有4名学生曾经有过排球学习经历，认为两班学生在实验前排球技术基础无显著性差异。

实验过程组织与实施：体育教师在实验组建立微信群，教师是管理员，便于微视频的发送及自学交流（表3）。

1.2.3 统计法

应用SPSS18.0对研究对象在实验后的垫球、传球、扣球、发球4项技能成绩及动作技术评价成绩进行整理、分析。运用描述统计（s，最大值、最小值）对各项达标成绩、各项相应技术评定的分值分别进行描述。根据各组数据K-S正态性检验结果、数据类型即连续性或离散性数据，数据是否齐性，采用双尾t检验或t检验以及非参数检验曼-惠特尼U方法，检验两组成绩差异显著性，显著性水平取0.05。

2 结果与分析

2.1 垫球技术结果与分析

连续成功完成垫球次数统计结果显示（表5）：实验班垫球最多为100次，最少为18次，全班平均为38.6次。对照班垫球最多为66次，最少为17次，全班平均值32.4次。由于垫球技术连续成功完成的次数为离散性数据，所以两组垫球差异性检验采用非参数秩和检验。两组差异结果表明：微视频辅助教学法在排球垫球技术教学中效果明显优于常规教学法，在一定程度上促进了学生垫球达标成绩的提高。

表5垫球次数统计分析结果（n=40）

组别 最小值/次 最大值/次 s）/次 曼-惠特尼U值 P值（双尾）

实验班 18 100 38.6±15.1 564.5 0.02

对照班 17 66 32.4±11.8

垫球技术评分统计结果见表6：实验班最大值10分，最小值为5分，全班平均值为7.7分；而对照班最大值为9.0分，最小值为3.0分，全班平均值为6.3分。排球垫球技术评定分值属于连续性数据，K-S正态性检验结果显示实验组和对照组p值分别为0.08和0.14，均大于0.05，说明两班排球技术垫球技术评定数据均服从或近似服从正态分布，经方差齐性F检验P值0.12>0.05，说明两组数据方差齐，因此采用独立样本t检验（表6），结果显示： P=0.001<0.05，因此实验组和对照组在垫球技术动作的完成质量上具有显著性差异，两组的平均差异值为-4.45，实验组的垫球技术评定平均分值高于对照组，说明实验班的动作规范程度明显优于对照班，微视频教学能够更有效地提高授课效率，使学生能更快、更好地掌握垫球动作。

2.2 传球技术结果与分析

实验班和对照班传球达标成绩统计结果如表7，实验班最多为27次，最少6次，全班平均为17.5次；对照班最多24次，最少5次，全班平均为15.3次。传球成功次数为离散型数据，两组差异显著性检验采用非参数秩和检验（表7），P=0.04<0.05，说明两组差异具有显著性，微视频辅助教学法在排球传球技术教学中与常规教学相比，明显提高了傳球教学效率，促进学生传球达标水平的提升。

传球技术评定成绩统计结果见表8，实验班传球技术评定最大值为满分10分，最小值为3.0分，全班平均分值为7.5；对照班传球技术评定最大值为9.0分，最小值为3.0分，全班平均值为6.9分。实验班的传球技术评定平均分值高于对照班的分值。分数为连续性数据， K-S正态性检验P值分别为0.08和0.16，近似服从正态分布（P0.05）。方差齐性F检验，统计量F值为8.82，P=0.001<0.05，两样本方差不齐，采用参数检验t检验（表8）， t值为-1.49，P=0.03<0.05，差异具有显著性，微视频辅助教学法运用在排球传球教学中的效果明显优于常规教学法。

2.3 发球技术结果与分析

排球的发球有多种，例如上手发球、下手发球、飘球等，因为是公共体育排球选修班，没有排球基础的女生居多，所以为了降低要求，统一学习下手发球技术，相对简单，便于学习。要求学生站在发球线外，每人发球5次，前2次发直线球，后3次发对角斜线球，记录成功发球的次数，统计结果如表9所示。实验班5 次发球考核中最好成绩为5次，最差为2次，全班平均值为3.9次。而对照班最大次数为5次，最小次数为1次，全班平均次数为3.5次。由于发球技术成功次数为离散型数据，差异显著性检验采用非参数秩和检验（表9），P=0.04<0.05，差异具有显著性，说明微视频辅助教学在排球发球技术教学效果明显优于常规教学法。

两班发球技术评定分值统计分析见表10，实验班最大值为满分10分，最小值为4.0分，全班平均值为8.3分，而对照班最大值为9.0分，最小值为3.0分，全班平均分为7.0分。因为技评分值是连续性数据，K-S正态性检验P值分别为0.04和0.31，因此实验班发球技术评定数据不服从正态分布（P<0.05），而对照班数据服从正态分布（P>0.05），因此两班差异显著性检验选用非参数秩和检验（表10），差异具有显著性（P<0.05），实验班发球技评平均分比对照班平均分高，说明微视频辅助教学法在排球发球技术教学中的效果明显优于常规教学法。

2.4 扣球技术结果与分析

教师从3号位传球，考生从4号位区域助跑、起跳、挥臂扣球，每人连续5次机会，记录成功扣球次数。扣球达标成绩见表11，实验班最大值为4，最小值为1，全班平均值为2.3，而对照班最大值为3，最小值为0，全班平均值为1.8，由于扣球技术成功次数为离散型数据，差异显著性采用非参数秩和检验。检验结果P=0.08>0.05，差异不具有显著性，表明微视频辅助教学法在排球扣球达标成绩教学方面运用效果与常规教学效果差异不具有显著性。扣球技术较难，不容易掌握，课时有限等可能是出现这一现象的原因，另外，公共体育选修班学生整体身高也不具有优势，在考试中没有降低球网，也是出现这一情况的客观原因。

扣球技术评定成绩如表11，实验班最大值满分10分，最小值3.0，全班平均值6.5；对照班最大值8.0，最小值3.0，全班平均值5.9。经K-S正态性检验，结果可知P值分别为0.24和0.08，数据近似服从正态分布。方差齐性F检验结果显示方差不齐，因此，差异显著性检验采用参数检验t检验（表12）。检验结果显示P=0.03<0.05，表明运用微视频辅助教学法对学生学习排球扣球技术规范性与常规教学相比，效果明显，在教学过程中很好地促进了扣球技术的动作连惯性和规范性。

3 讨论

微视频辅助教学法的运用，有效地提高了排球教学中垫球、发球、传球达标成绩和技评成绩以及扣球技术评定成绩。传统体育教学中多注重学生的身体练习，主动思维少，不利于发挥学习的积极性和主动性；而微视频辅助教学法在授课前，就通过社交微信平台将学习内容以微视频的形式发布给学生，对新知识的好奇，从而调动学生主动学习的积极性。这种自主学习是一种由一定的目的性和自我积极性所驱使，能使各感官处于高度兴奋的状态，观察、注意、记忆、思维、想象等认知能力，都处于积极活跃状态下[4]。通过自主学习，初步了解新技能的具体内容、相应的教学目标和练习手段。

凭借微视频的新鲜感和吸引力，调动了学生积极性的同时，也充分保证了学生的主体地位。同时，也要求学生要学会更合理地安排时间、利用时间，自主学习，提高效率，培养能力。教学任务的完成、教学目标的不断实现，使学生看到了自己在进步，体会到了学习的乐趣和满足，增强了学习的信心和动力 [5]。

就新授课而言，初学者仅能获得感性认识，不清楚技能内在规律，大脑皮质细胞强烈兴奋，抑制尚未建立，因此大脑皮质中的兴奋和抑制都呈现扩散状态[6]。课前教师精心设计新授课辅助教学微视频（简练讲解、正确示范），并课前发布到学习群中安排通知大家课前自主观看学习。课上师生交流学习，组织练习时，降低动作难度，教师要强调主要环节，并提供保护和助力；教师对课上出现的错误动作使用智能手机进行抓拍或录像，并储存复习课前发布到群中供同学们作反面教材学习纠正。

复习课时，同学们对技能的内在规律有了初步的了解，因此兴奋与抑制过程逐渐集中，分化抑制得到发展；初步建立动作定型，但尚未巩固；大部分错误动作得以纠正，能够顺利连贯完成动作；但若遇到新异刺激会导致多余动作和错误动作重新出现[7]。此阶段的教学要求：课前教师将新授课上拍摄的错误动作视频发布到特定学习群中，并伴有讲解，说明错误在哪，如何纠正。课上提问检查学生自学情况，并组织练习，强化纠错的内容，强化正确动作，强调动作细节，注意动作的协调性，提高学生的认知水平，加深理解和记忆。

随着对某一技能的学习深入，条件反射系统已巩固，兴奋和抑制在时间和空间上更加集中和精确[8]；动力定型已经巩固，动作准确、优美，省力、轻松，某些环节出现自动化。在此阶段教学要求：课前教师精选一些具有代表性的正确或错误运作微视频发布到学习群中，安排学生对照学习。课上，精益求精，进一步纠正细节，学习技术理论，理论与实践相结合，并加大练习强度。

微视频辅助教学法实际上是一种表象训练法，它的主要原理就是把信息整理与信息传递、信息反馈、信息储存作为一个整体，形成一个闭合回路。表象教学法实际是一种利用生物反馈的方法，是指有意识地、积极地利用头脑中已经形成或之前观看过的的具体动作进行回顾、重复、修正、发展和创造自已的動作，就好像是在头脑中放电影一样的一种心理演练[9]。通过观看正确的技术动作的微视频，能够促使学生对正确技术动作的回忆与再现、唤起临场感觉表象[10]。

微视频教学法针对特定的目标人群、传递特定的知识内容，具有非常强的针对性，可以聚焦某个特定的知识点可以无限制回放，便于学生课外自主学习[11，12]。在具体排球技术的学习过程中，对垫球的基本手型、击球部位、用力；对传球的的准备姿势、移动迎球、击球点、如何发力；对扣球技术中，对球落点的预判、助跑的路线、起跳点的选择、挥臂击球时机的把握；对发球抛球时人与球的位置关系把控、挥臂的幅度、击球的位置、出球的方向、力度的大小等关键技术环节的学习，起着至关重要的作用[13-15]。

另外，通过教学视频和上课拍摄的录像，学生在课前及课下自己观察自己的动作，能及时建立正确的动作表象，又能对自己错误的动作有所认识，使学生将理论与实践很好地结合了起来，从而不断的提高学生学习效果。

4  结论与建议

相比常规教学法，微视频辅助教学法明显提高了学生在发球、传球、垫球技术以及扣球技术评定等方面的成绩，但对扣球技术达标成绩影响效果不具有显著性差异。微视频辅助教学法借助现代视听技术，把思维可视化，在调动学生学习积极性的同时，建立了及时有效的反馈系统，使课堂上教师的指导更具有针对性。建议微视频要精心选取或设计，抓住重难点，具有针对性。

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