体验式教学应用于大学体育教学的研究

张模翔

南昌医学院 江西南昌 330052

体验式教学比传统教学模式更关注学生的认知规律，强调激发学生的学习兴趣，力求打造更便于学生融入的真实情境，引导学生参与实践，并在实践中发现和解决问题，提升技能。因此，将体验式教学融入大学体育教学过程中，有利于提高大学生身心健康水平，激发他们参与体育活动的积极性。

1 体验式教学的理论基础

1.1 体验式教学的概念和特点

1.1.1 体验式教学的定义

综合现有相关文献的研究，笔者认为体验式教学指的是使学习者全面参与学习过程，成为课堂主角，并借助实践认识事物的教学方法。这一教学方式强调学习者在学习过程中的主动性，注重学以致用，因此，强调教学过程中的实践场景的搭建，让学生在实践中获取解决问题的方法论和实际的问题解决思路和方案。

1.1.2 体验式教学的特点

体验式教学的特点主要包括以下几个方面。

第一，主动性。体验式教学鼓励培养学习者对自己的学习过程和结果负责，主动承担学习过程中的主体责任［1］。

第二，趣味性。体验式教学注重激发学生对学习的兴趣，因此，强调学习内容和方式的趣味性，只有当教学内容像娱乐活动一样打动学生，才能让他们将学习过程转变成主动掌握知识的过程。

第三，实用性。体验式教学，认为学习者只有通过实践活动，才能获得丰富的实践经验和知识，并更好地理解和掌握学习内容［2］。

第四，体验性。体验式教学比传统教学模式更加关注学习者在学习过程中的情感体验。研究认为，教学过程中的情感刺激与情感共鸣能够有效增强学习内容的吸引力和学习者的内在动力。

第五，全面性。体验式教学注重学习内容的整合，认为学生应当通过体验式教学得到知识、技能、情感及态度等多个角度的全面发展。

1.2 体验式教学的理论基础

1.2.1 建构主义学习理论

建构主义认为教学的过程就是教师引导学生基于原有经验，建构新的经验和认知的过程。

建构主义心理学者认为“图式”是不同的个体对客观世界的思考和理解方式，是心理活动的框架或一种特定的组织结构，是人类认识客观事物的基础，认知发展的实质就是图式的形成或变化，个体的学习就是图式受到同化、顺应和平衡而不断变化的过程。

1.2.2 情境认知理论

情境认知理论认为行为主义和认知心理学将人的心理过程符号化、规则化，却忽略了个体的文化背景和物理背景。情景认知理论认为应当基于真实的社会环境来讨论学习效果或能力，因为个人能力的形成及其社会化是在个体与社会环境的交互作用下实现的。

1.2.3 体验式教学圈模型

体验式教学圈模型指的是教师带领学生立足具体体验，在体验的过程中观察、反思，将体验到的概念抽象化，在体验过程中主动实践，进一步获得新的体验，最终形成一个体验的闭环，即教学圈。

2 体验式教学在大学体育教学中的应用

2.1 教学设计

2.1.1 教学目标的确立

大学体育的中期教学目标主要涵盖了学生的体质与体能、运动技能与兴趣、心理发展与社会适应，从长期来看这是为了培养学生终身体育的意识，并向学生以及借助学生的影响力向全社会推广体育精神（见图1）。

图1 大学体育教学目标

根据大学体育教学大纲的要求，体验式教学应用于大学体育的教学目标围绕以下内容展开。

第一，增强学生体质，锻炼学生体能。学生体质和体能的锻炼与培养是大学体育的教学目标之一，教师借助体验式教学带动学生参与多种多样的体育活动和体育锻炼，不断增强体质，完善体育技能。

第二，培养运动技能和兴趣。通过体验式教学让学生通过亲身体验感受到不同运动技能需要掌握的技巧，从而摆脱对体育运动的畏难情绪，形成坚持锻炼、热爱体育的好习惯［3］。

第三，促进学生心理健康，提高社会适应能力。身心健康是相辅相成的，只有身体、心理都处于健康状态，学生才能够快速适应大学生活，完成学业。而大学体育采用体验式教学，就是要在教学过程中培养学生的自信心、团队精神，鼓励学生塑造坚韧不拔的品格。

第四，培养终身体育意识。大学体育教学应借助体验式教学方法让学生理解体育的价值和意义，具备终身体育运动的意识，养成良好的体育习惯和生活方式［4］。

第五，推广体育精神。通过体验式教学，大学体育教师可以向学生推广体育文化和精神，让学生了解体育的历史、发展和影响，从而更好地认识和理解体育。

2.1.2 教学内容的选择和组织

第一，能够使学生掌握一定体育技能和知识的内容。即使采用体验式教学方法，教师仍需要重视学生对基础体育技能和知识的掌握。因此，教师应利用亲身示范、讲解和练习等方式对学生进行指导，使学生掌握体育技能、运动技巧和体育知识［5］。

第二，符合学生实际需求和兴趣的内容。大学体育教师可以根据学生的需求和兴趣，引入体验感较强的多种体育项目和活动形式。例如：针对女大学生对保持身材的需求，引入游泳和瑜伽等课程；在世界杯、奥运会等大型赛事期间，补充比赛打分的相关知识，并引入一些竞技项目，在授课中让学生作为评委打分，从而激发学生的参与热情和积极性。

第三，能够充分体验和实践的内容。教师需要精心策划具有挑战性和趣味性的活动与任务，以便引导学生亲身参与和实践，从而加深对体育的理解和认识。通过这种方式，学生不仅能够提高运动技能和身体素质，还能提高对体育的兴趣［6］。

2.1.3 教学环境的创建

第一，创造积极的学习氛围。大学体育教师应该积极营造轻松、愉快、和谐的学习氛围，让学生感受到学习体育的乐趣和意义，从而激发他们的学习动力和热情。

第二，提供丰富的教学资源。为了让学生更好地体验和学习体育，大学体育教师应该提供丰富的教学资源，包括各种体育器材、场地、设备等，以满足学生学的学习需求，提供更好的学习条件。

第三，建立良好的师生关系。体验式教学强调学生的主体性和参与性，因此大学体育教师应该建立良好的师生关系，与学生建立互信、尊重、支持的关系，从而更好地了解学生的需求和问题，为他们提供更好的指导和帮助。

第四，设计具有挑战性和趣味性的活动［7］。大学体育教师可以设计具有挑战性和趣味性的活动和任务，让学生在参与中感受到运动的乐趣和挑战，从而加深对体育的理解和认识。

2.2 教学实施

2.2.1 教学过程的展开

首先，教师要创设真实的情境和体验活动，激发学生的学习兴趣和主动性，让他们感受到运动的实际应用和效果。其次，教师引导学生亲身参与和体验体育活动，通过实践来发现问题和解决问题，培养学生的自主学习和探究能力。再次，鼓励学生进行交流和分享，共同探讨运动技能和知识的掌握和应用，加深对体育的理解和认识［8］。最后，体验结束后，教师引导学生进行反思和总结，回顾自己在体验过程中的收获和不足之处，提出改进的意见和建议，以促进自我成长和发展。

2.2.2 教师角色的转变

第一，从知识传授者到学习引导者的转变。体验式教学中，教师不再是单纯的知识传授者，而是要成为学习引导者，引导学生主动参与体验和探究，培养他们的自主学习和探究能力。

第二，从教学组织者到学习支持者的转变。体验式教学中，教师要成为学习的支持者，为学生提供必要的支持和帮助，解决他们在体验过程中遇到的问题和困难，鼓励他们积极探索和学习。

第三，从评价者到促进者的转变。体验式教学中，教师要成为促进者，关注学生的个体差异和需求，发现学生的优点和不足之处，提供个性化的指导和建议，帮助他们更好地发展和成长。

第四，从传统教育者到现代教育者的转变。体验式教学中，教师要注重学生的主体性和参与性，运用现代化的教育技术和手段，创新教学方式和方法，为学生提供更加优质的教育服务。

2.2.3 学生主动性的激发

第一，教师可以根据教学内容和学生的兴趣，创设有趣、具有挑战性的体验情境，让学生感受到运动的乐趣和挑战，激发他们的学习主动性和探究欲望。

第二，体验式教学中，教师可以给予学生一定的自主选择和学习空间，鼓励他们发现问题和解决问题，培养他们的自主学习能力和解决问题的能力。

第三，教师可以根据学生的个体差异和需求，提供个性化的指导和支持，帮助学生更好地掌握运动技能和知识，增强他们的学习自信心和主动性。

第四，教师可以组织小组合作和竞赛活动，让学生在团队合作中互相学习和促进，激发他们的学习竞争意识和主动性，提高学习效果和兴趣。

第五，体验式教学中，教师可以运用多样化的教学方法，如情境模拟、角色扮演、案例分析等，让学生从多个角度学习和体验体育，激发他们的学习创造力和主动性。

2.3 教学评价

2.3.1 学习成果的评估

第一，参与度评价。评价学生在体育体验式教学中的参与程度和积极性。通过观察学生的课堂表现、小组讨论和交流等环节，了解学生参与体育活动的程度和质量。同时，可以制定相应的评价指标，如参与度、兴趣度、专注度等，对学生的学习状态进行评价。

第二，学习效果评价。通过测试和考试等方式，评价学生的学习效果和技能掌握程度。可以制定相应的评价指标，如技能掌握、知识理解、应用能力等，对学生的学习成果进行评价。同时，可以通过观察学生在体育活动中的表现，了解学生的学习进步和成长情况。

第三，成绩对比评价。选取实验班级和对照班级，比较学生在体验式教学模式实施前后的成绩变化，分析两个班级的成绩差异和变化趋势，从而对体验式教学的效果进行评价。

第四，反馈评价。可以制定相应的评价指标，如教学内容、教学方法、教师表现等，通过问卷调查、个人访谈等方式，了解学生对体育体验式教学的反馈和评价以及对教师的教学效果进行评价。

第五，观察评价。在教学过程中，观察学生的表现和行为，注意学生的细节问题和发展趋势。在课程结束后，对学生的学习成果进行观察和评价，了解学生在体育技能、知识理解和应用能力等方面的表现。

2.3.2 教学过程的反思和改进

第一，教学内容是否具有挑战性和趣味性。教师要反思教学内容是否能够引发学生的参与热情和探究欲望。同时，要思考教学内容是否具有挑战性和趣味性，是否能够让学生在体验中获得成长和发展。

第二，教学过程是否紧凑、顺畅。教师要思考教学环节是否流畅、紧凑，是否能够达到预期的教学效果。同时，要关注学生在课堂上的表现和反应，了解学生的学习状态和需求，及时调整教学策略和方法。

第三，教学目标是否达成。教师要思考教学目标是否达成，学生是否能够通过体验式教学掌握相关的体育技能和知识。同时，要关注学生在学习过程中的情感体验和价值观变化，是否能够通过体验式教学培养学生的团队协作、自主探究等能力。

第四，教师引导性和启发性是否足够。教师要反思自己在课堂中的角色和作用，是否能够引导学生主动参与和探究，是否能够给予学生必要的支持和帮助。

第五，评价指标是否全面及评价结果是否客观。要对评价方式进行反思，思考评价方法是否科学、合理，并且要关注学生在评价中的情感体验和学习动力，注重学生的个体差异和发展潜力。

3 体验式教学对大学体育教学的改进效果

3.1 提高大学生的体育参与度

3.1.1 增加学生的体育兴趣和热情

体验式教学强调学生的主体性和参与性，让学生成为课堂的主角。这种教学方式可以让学生感受到自己的重要性和价值，从而激发他们的学习热情和主动性。

体验式教学通常采用团队合作的方式进行，让学生共同完成一些任务和挑战。这种团队合作可以培养学生的合作精神和团队意识，进一步增强学生参与体育运动的热情。

体验式教学注重学生的自我成长和发展，让学生在参与体育运动的过程中不断进步和成长。这种成长和发展可以让学生感受到自己的进步和成就，从而激发他们的学习热情和自信心。

体验式教学采用多样化的教学方式和方法，个性化教学可以满足不同学生的需求和兴趣，从而激发他们参与体育运动的热情。

3.1.2 改善学生的体育态度和价值观

体验式教学通过让学生亲身参与体育运动，感受运动的过程和满足感，可以增强学生对体育的认知和理解，让学生更好地认识体育的价值和意义，从而改善他们对体育的态度和价值观。

体验式教学可以让学生感受到体育运动带来的积极影响，如增强体质、提高健康水平、培养团队协作能力等，能够让学生认识到体育运动对于个人发展和健康的重要性，从而培养积极的生活方式。

体验式教学注重及时反馈和评价学生的学习成果和表现，可以让学生感受到自己的进步和成就，从而增强他们的自信心和自尊心，让学生更加积极地参与体育运动，同时也可以改善他们对体育的态度和价值观。

培养学生的社会责任感。体验式教学可以采用团队合作的方式进行，可以培养学生的社会责任感和集体意识，让学生更加积极地参与体育运动，同时也可以改善他们对体育的态度和价值观。

体验式教学注重个性化教学，根据学生的个体差异和需求，提供不同的教学内容和方法，以满足不同学生的需求和兴趣，同时也可以提供更多的发展机会，让学生更加积极地参与体育运动，同时也可以改善他们对体育的态度和价值观。

3.2 提高大学生的身体素质

3.2.1 心肺功能、肌肉力量等生理指标的改善

体验式教学通过让学生亲身参与体育运动，可以增加学生的运动量。适当的运动可以促进心肺功能的改善，增强心肺耐受能力，提高心肺功能水平。

体验式教学注重实践和体验，可以让学生通过各种体育项目的练习和比赛来强化肌肉力量。肌肉力量的增强可以提高学生的身体代谢水平，增强身体的耐力和运动能力。

体验式教学采用团队合作的方式进行，可以让学生通过协作和配合来提高身体的协调性和平衡能力。这种协调性和平衡能力的提高可以增强身体的反应能力和适应能力，从而改善身体的生理指标。

适当的体育运动可以促进血液循环，改善血液供应和氧气供应能力。血液循环的改善可以增强身体的代谢能力和免疫能力，从而改善身体的生理指标。

体验式教学可以让学生通过运动来释放压力和焦虑，减轻心理负担。适当的运动可以促进内啡肽的分泌，增加愉悦感和幸福感，从而改善身心健康状况。

3.2.2 协调性、灵敏性等运动能力的提升

体验式教学通过提供多样化的运动项目，如篮球、足球、羽毛球等，不同的运动形式和技巧可以锻炼学生的不同身体部位和运动能力，从而全面提升学生的协调性和灵敏性。

体验式教学注重身体感知和协调能力的训练，可以让学生通过实践和体验来提高自己的身体感知和协调能力。这种训练可以增强学生的身体反应能力和适应能力，从而提高学生的协调性和灵敏性。

体验式教学可以根据学生的个体差异和需求，制订针对性强的训练计划。这种训练计划可以针对学生的弱点和不足之处进行强化训练，从而提高学生的协调性和灵敏性。

体验式教学注重及时的反馈和指导，可以让学生及时了解自己的运动表现和不足之处，从而进行调整和改进。这种反馈和指导可以让学生更好地了解自己的运动能力和不足之处，从而更好地提高自己的运动能力和协调性。

4 结语

在大学体育教学中融合体验式教学，要做到对学生的全面关注和培养，增强学生体质，提高学生运动技能，鼓励学生终身运动。因此，体验式教学过程不能为了体验而体验，只考虑学生的兴趣和体育活动的娱乐性，却忽视了大学体育教学的目标。